7月最后一天，辟谷第七天

严波 · 发表于 2017-7-31 22:31:43

今天是辟谷的第7天，整体感觉并不是很轻松，人有些晕。因为有一些事情跟别人争执了几句，回来之后打坐半个多小时，平复了一下心情。六字服气法和龙腾九式做过以后感觉心里敞亮了很多。天行健不到10公里，叩齿600下左右，其他都很好。还有，今天特别嗜睡……
都会好起来，好样的自己，加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-7-31 22:33:30

你真棒！加油

笨笨考拉熊 · 发表于 2017-7-31 22:34:35

我和你一样，特别嗜睡，还吃了些水果

严波 · 发表于 2017-7-31 22:41:53

笨笨考拉熊发表于 2017-7-31 22:34
我和你一样，特别嗜睡，还吃了些水果

是调理的过程，不纠结，有条件困了就睡吧

般若妙音 · 发表于 2017-7-31 22:43:49

身要动！心要静！辟谷状态会好！感恩您的分享！

青青子衿。 · 发表于 2017-8-1 06:00:37

美女加油！

新飞翔 · 发表于 2017-8-1 06:18:49

美女加油你真棒

陕阳光 · 发表于 2017-8-1 08:31:03

你很棒！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-1 08:47:21

加油！

湘春暖花开 · 发表于 2017-8-1 09:41:15

加油！

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