辟谷是自然而然发生的！！

张英大爱 · 发表于 2017-8-1 17:53:38

经过三个月的准备功课～每天天行健～扣齿吞津～每晚睡前听语音回放…直到n次吃了东西马上吐出来，我知道是接到信息了～但是还是听村长的话等到距离第二次辟谷差不多3月了才顺其自然的辟谷了！第一二天感觉最佳！第三天因同学来了，吃了一点花生但是又吐出来！第四天因晚上玩游戏只睡了2个钟又一点疲惫，而且口里津液少。就买了一包话梅.嘴巴不舒服的时候来一颗。含在嘴里，这样津液就超多而且嘴巴没了不舒服的感觉！
其实在做准备功课的时候就已经对人生有了很多思考！对我一个完全健康的人来说之前接触辟谷完全为了减肥（其实我并不肥：160cm也就55kg、现在知道其实自己是在追求完美）第一次第二次辟谷的时候最关心自己的体重，以至于第一次辟谷完全在没做准备功课的状况下进行的，所以复食的时候出现浮肿。第二次有做一段时间功课.状态就非常好.完全没出现任何不适！现在的我完全不关心体重了！时刻记住村长的话：修德比练功重要！练功比不吃饭重要！有心练功无心成功！并把村长的心法融入生活！9岁的儿子现在也会做大爱了！肚子疼做大爱好了！眼睛不舒服做大爱好了！只要他一说哪不舒服我立马说做大爱呀！然后就再不理他！结果也没再听说还会不舒服的啦！哈哈！现在的我知道这样做一个好女人！尊重老公！从内心欣赏他！告诉他对待事业其实也要有心练功无心成功！做好自己！结果如何交给运气吧！一切都是最好的安排！无论结果如何都欣然接受！真正保持一颗平常心！

辽一本空 · 发表于 2017-8-1 18:45:16

放松心态，加油！

青青子衿。 · 发表于 2017-8-1 18:45:48

一切随缘，顺其自然吧。

渝－诚心 · 发表于 2017-8-1 20:04:39

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-1 20:46:33

加油！.

张英大爱 · 发表于 2017-8-1 21:24:24

晋蔚伯成发表于 2017-8-1 20:46
加油！.

谢谢

张英大爱 · 发表于 2017-8-1 21:25:53

辽一本空发表于 2017-8-1 18:45
放松心态，加油！

好的谢谢

张英大爱 · 发表于 2017-8-1 21:26:15

青青子衿。发表于 2017-8-1 18:45
一切随缘，顺其自然吧。

谢谢

陕阳光 · 发表于 2017-8-2 08:36:51

你很棒！

张英大爱 · 发表于 2017-8-4 16:39:39

辟谷已经第七天了！不是我懒没写日记！实在没啥好写！这几天不馋不饿！不晕不乏！做的还是没辟谷之前准备功课那些事！偶尔偷吃个枣子.嗑点瓜子啥的！这几天也没第四五天那么渴了！还偶尔打嗝放p.第一次第二次辟谷从来不打嗝！昨晚看完电影睡前听村长发信息的语音回放还是接到信息了！而且去看电影的时候大概19:40的时候也打了几分钟隔！我知道是提前接到信息了！至于心法嘛那是要长期修炼的！也没啥好说的！

杜胜利 · 发表于 2017-8-4 19:36:52

不错

守望苍穹 · 发表于 2017-8-4 19:44:29

张英大爱发表于 2017-8-4 16:39
辟谷已经第七天了！不是我懒没写日记！实在没啥好写！这几天不馋不饿！不晕不乏！做的还是没辟谷之前准备功 ...

状态真的好啊，你这是在国外吗？

张英大爱 · 发表于 2017-8-5 10:35:24

今天第八天了一切照旧！别人问我为啥辟谷？之前为了减肥，现在好像变成一种习惯！

张英大爱 · 发表于 2017-8-5 16:43:37

第八天了可能因为没时间运动而且在家看到吃的有点馋吃了一把花生米和二根香蕉

八天未拉哦不过我知道正常的不纠结不挂碍！继续进行我的不吃饭游戏！原来准备功课充足辟谷就像玩儿似的！等14天结束估计我就50kg不到了！到时候又可以想吃啥吃啥！再也不用害怕我喜欢的巧克力，饼干，薯条了！哈哈

张英大爱 · 发表于 2017-8-5 16:51:11

感恩感恩再感恩！！！让我食无禁忌！而且真正体会到食物的美好！哪怕一粒花生米都是那么的美味！阳光那么的灿烂！雨滴也别有风味！老公顶天立地！孩子开心快乐！！再次感恩村长和导师还有同修们的法布施！！我爱我的父母老公孩子所有的家人！我善待每一个我身边的人！相信一切都是最好的安排！！我一定会一直像现在这样健康快乐美丽的！！因为我学会辟谷了！这是我一生的工作！修身修性也是我一生的追求！！我学会辟谷了我怕啥！哈哈