参加62期训练营的学员鲁流星雨

鲁流星雨 · 发表于 2017-8-4 09:41:56

2016年11月2号注册的喝风论坛，一口气看完所有准备课程并做了摘抄，看了几篇精品日记，更坚定了我想要系统学习辟谷的决心。不止为了自己健康，也为了把不痛苦简单有效的自愈式方法推广给更多人。
2017年元月份，我又看到了张老师的天行健。自此每天天行健1个小时。我一直有跑步习惯，每天坚持跑步。第一次尝试不听音乐尝试跟自己的身体对话，当我默默说着"我身体里的所有宝宝，你们真乖，我平时总是控制饮食，折磨得你们不得安生，我太追求完美。张老师说追求完美是病。真是不应该，以后我会注意的，咱们顺其自然哈。觉得很有趣，也挺奇怪。
以前我老是胃疼，一冷就疼，吃的不好了也疼，真是受不了。但自从结识了龙腾，学了大爱健身法，我就试着和我的胃进行沟通，很神奇，胃居然不疼的那么频繁了。感恩龙腾！感恩张老师！
昨晚胸口一直有点堵，嗓子疼，打哈欠，流眼泪。我是接到信息了，就很自然的进入了辟谷状态。

渝－诚心 · 发表于 2017-8-4 11:56:27

恭喜你，加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-4 21:20:26

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-5 11:49:12

你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-11 21:41:16

加油

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