辟谷第一天

耶丽

        清晨4:30自然醒，每次辟谷期间好像都比平时要醒得早。肚子空空的，感觉特舒服（复食后经常想要的感觉）。这次辟谷是冲着8月8日导师复训来的，因为进终南山需长时间乘火车，解决吃喝拉撒问题只有辟谷才来得如此简单可行。还可蹭出乘车九个小时的大块时间啃啃书，岂不美哉。
       这是初衷。原以为身体棒棒的我，一个月前莫明奇妙地拉肚子，三天两头的。吃肉拉，吃冷的拉，吹辣的拉，西瓜香蕉……多吃一点也拉。开始我并不介意，叩齿吞津，天行健，大爱天天做，可还是不见好转。老公责令必须去医院检查一下，好吧。化验结果一切正常，医生建议吃益生菌便可好转。吃了几天不见效。半月前在和美老师答疑时请教了一下，老师说我是接到辟谷信息了。当时我想离进山还有十天左右，干脆等8月3日接信息吧。这不，前晚的战前准备：辣子鸡，烧白，双椒鱼……胡吃海喝了一吨，肚子依旧也稀哩啦拉了几次。
     接到张老师信息后，昨天喝了两次水，至今只小便两次。精神饱满，天行健走得“杠杠的”。这次辟谷的体验再加上了浓墨重染——调理好肠胃。

晋蔚伯成

加油！

渝－诚心

谢谢分享，

渝－诚心

这么多菜，你是在诱惑我吧，不上你的当

青青子衿。

美女加油！

洁净

耶丽

晋蔚伯成 发表于 2017-8-5 08:40
加油！

感恩师兄加持哈

耶丽

晋蔚伯成 发表于 2017-8-5 08:40
加油！

感恩加持的

耶丽

渝－诚心 发表于 2017-8-5 09:09
这么多菜，你是在诱惑我吧，不上你的当

感恩师兄：重庆麻辣口味够劲哟

渝－诚心

看照片很面熟，原来在四期沙龙一起学习过

耶丽

渝－诚心 发表于 2017-8-5 12:31
看照片很面熟，原来在四期沙龙一起学习过

花卉园是吗？

耶丽

渝－诚心 发表于 2017-8-5 12:31
看照片很面熟，原来在四期沙龙一起学习过

8月8曰去终南山吗？

渝－诚心

耶丽 发表于 2017-8-5 14:38
花卉园是吗？

对头

渝－诚心

不去，昨天在家开始辟了