第二次辟谷20170806

重阳芳菲

昨下午没控制好自己的情绪，那时修身养性等都扔到了九霄云外。一下午都在安抚自己，好让自己平复下来，怕误了大事。晚上张老师发信息有干呕、打哈欠、流泪现象，但出现的较晚，维持时间不长，可以确定接收到信息了。我按原定计划开始辟谷。晚天行健40分钟。天气闷热稍一动就是一身汗，口渴了就喝水，给家人准备水果，有品尝的欲望，不强烈，口中唾液旺盛。体重58.6kg（昨晚至今体重至少下降1kg）
看精品日记摘要：@天行健 君子以自强不息 地势坤 君子以厚德载物
                                @心若向阳 必生温暖

渝－诚心

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晋蔚伯成

棒！

重阳芳菲

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重阳芳菲

渝－诚心 发表于 2017-8-6 19:14
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{:1_312:}

渝－诚心

重阳芳菲 发表于 2017-8-7 15:09

重阳芳菲

渝－诚心 发表于 2017-8-6 19:14
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客气了！

陕阳光

加油！