开始第三次辟谷了

渝－诚心 · 发表于 2017-9-9 20:15:13

陕阳光发表于 2017-8-9 10:21
8月8日，全天走路13.1公里，吃了3颗枣和一个小苹果，晚餐没吃任何食物，状态比昨天好。感觉右脚有点麻，右 ...

你好棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-9 20:15:33

陕阳光发表于 2017-8-10 10:05
8月9日全天走路14.2公里，吃了三颗枣和一个苹果，晚餐有点馋，然后出去走路，最终抵御了馋的诱惑。ze

你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-9 20:16:20

陕阳光发表于 2017-8-11 12:45
8月10日，全天走路9.5公里。早上吃了两颗枣，中午吃了一个苹果。晚上有应酬就吃饭了，决定复食。完成了第三 ...

好好养欲，迎接下一次辟谷

渝－诚心 · 发表于 2017-9-9 20:16:45

陕阳光发表于 2017-8-11 12:45
8月10日，全天走路9.5公里。早上吃了两颗枣，中午吃了一个苹果。晚上有应酬就吃饭了，决定复食。完成了第三 ...

加油

陕阳光 · 发表于 2017-9-10 10:23:39

渝－诚心发表于 2017-9-9 20:16
加油

向你学习，争取把血糖降到理想值！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-10 20:29:18

陕阳光发表于 2017-9-10 10:23
向你学习，争取把血糖降到理想值！

如果有时间，最好上终南山学心法，因糖尿病是慢性病，是什么原因引起的，找到了原因，才能一针见血

完美搭档 · 发表于 2017-9-26 18:46:57

加油

特种火 · 发表于 2017-10-5 23:27:04

每天走这么多路,还是很厉害的

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