开始辟谷了

徐冬梅

龙腾大家庭里的每一位导师、每一位义工、每一位同修大家上午好：
      我是一位辟谷新人：吉--徐冬梅，2017年6月进入论坛，8月7日开始辟谷了，我会把我每日辟谷身体的微妙变化和灵魂的感悟分享给大家，希望对和我一样刚开始辟谷的新人有所借鉴，也希望得到各位前辈的指导。
     先说说我的身体情况：我今年48岁，160米，108斤。身体大病没有，可是小毛病不断，乳腺增生，盆腔积液，严重荨麻疹，腰痛，怕凉，整天感到乏力，没有精神头。
      最近这几年，为了自己的身体健康，也没少费心，没少看中医，医生都说是寒湿太重，气血两亏，中药吃了很多，可症状没见好转多少，说是脾胃吸收不好。那就用外在的手法疏通经络、祛湿排寒吧，什么刮痧、拔罐、艾灸全都用上，每天也加强体育锻炼并加强食疗，各种养生的书籍都成为了我的“宝典”，身体比以往有了改善，可我还在探寻身体健康的道路上一路求索着！
       走进龙腾，是我今生最大的幸运和幸福。5月，我和同事去安利养生馆清肠，在清肠的过程当中，工作人员给我们介绍了辟谷，辟谷这个词，很早就听说过，可是一直认为辟谷是哪些得道的大德高僧才能修炼的法门，它离我们普通人的生活遥不可及。可眼前一张张通过辟谷减肥成功的，减轻疾病的，获得健康的照片非常真实的呈现在我眼前，教我不得不相信普通人也是可以辟谷的。可安利的辟谷，要食用各种各样的安利产品配合着才能进行，这种变相的推销产品让我心生反感，于是上网查询辟谷，有缘结识龙腾。
      走进龙腾，每天看精品日记，听语音课，如醉如痴，忽有一种久违了的感觉，我感觉，我探寻了这么久，到这是走上正途了。大爱健身法让我知道，该如何爱自己，原来身体的每一个器官都是有灵性的。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，会让我们的心，如此愉悦，每天叩齿吞津，天行健让我的生活目标明确而充满着希望。可我并不着急辟谷，充分的准备才会有理想的效果，将近两个月的听话，照做，今天我来了，我非常兴奋，也非常期待的和我身体的每一个器官、每一个组织，每一个系统，我的有形无形的老朋友们宣布，辟谷！我们来了！
       爱你们从给你们一个清新、整洁，干净的家开始，从改善和去除你们的病痛开始，从重新焕发你们的生机和活力开始，我们要共同努力和配合，把沉积在体内几十年的垃圾、毒素、废物通通赶跑，让我们在今后的每一天里都开心快乐！我的身体，我爱你们！

渝－诚心

加油，现在是（喝风免费辟谷）啦

徐冬梅

龙腾好像说习惯了，谢谢提醒，谢谢关注！

陕阳光

感谢分享！

迟虞

谢谢分享，你是最棒的{:1_311:}

晋蔚伯成

加油！

晋蔚伯成

流浪的萤火虫

加油 多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

粤心自在

加油

徐冬梅

谢谢同修的鼓励！在喝风这个大家庭里有你们的陪伴，我相信我会收获健康、快乐的和家人般的情谊的！