辟谷第二天

豫－小溪 · 发表于 2017-8-8 17:47:26

今天早上5点半醒来，没有出去天行健，因为要给家人炸丸子。可能是站的有点久了，腰疼的厉害，这才第二天就开始气冲病灶了。我没理会，送完孩子后顺便在校园里天行健大约40分钟，同时听大爱，做完后，腰疼好多了，有点累，就回家躺了一会儿，好多了。
今天总的来说感觉不错，除了腰疼之外，不饿也不馋。我相信自己的身体是在调整，疼就疼吧，疼够了就不疼了。相信我的腰辟谷后会越来越好，越来越健康，越来越灵活，越来越柔软，越来越棒。谢谢我的腰，我爱我的腰！

致虚守静 · 发表于 2017-8-8 18:15:14

自信！

皖-珍惜 · 发表于 2017-8-8 18:47:22

不饿不馋，好棒

渝－诚心 · 发表于 2017-8-8 20:10:03

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-8 20:21:37

加油！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-8-8 20:51:45

不要新开帖子，在下面回复里接着写，这样连贯。加油！

豫往事如风 · 发表于 2017-8-9 10:37:34

状态还不错，功课不要间断呦，相信你会越来越好的，加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 19:34:17

加油哦！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 19:34:25

加油哦！

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