手背脚背有点烧烧的感觉

新~悦恒 · 发表于 2017-8-14 12:07:06

2017.8.14.星期一晴
早晨送孩子到幼儿园后，天行健不到一个小时，回来泡泡论坛，写写辟谷的点滴体会。
辟谷时每天都有不一样的感觉，今天早晨醒来口中有点苦苦的，这在以前是没有的，两个胳膊和肩膀，手背脚背有点烧烧热热的，尤其右脚背更热。肠胃里感觉还是只有辟谷才能体会到的轻松、舒服。反正辟谷时出现的：热的，冷的，疼的，酸的，麻的，晕的……各种各样的感觉都是正常的，都是该出现的，就享受这种不一样的感觉吧。掐指算来，今天是这次辟谷第十八天，体重掉的不是很多，但比起当初生二宝时的97公斤，还是少了很多的。这一年，辟谷带给我的，不仅仅是减了多少体重，而是在体验和学习辟谷的同时，不再那么简单关注自己的体重了，更关注自己的内心，完完全全接纳不完美的自己，更学着去爱自己，该断的断该舍的舍，从能看见的旧衣服杂物到看不见的一些小纠结小情绪，都统统随风而去！给自己心灵一次辟谷一次清理。慢慢学着去真正的爱孩子，而不是以爱的名义去伤害和控制孩子，连自己都毫无知觉。这个世界上能管的人，能管好的人，只有自己。

苏-踏雪寻眉 · 发表于 2017-8-14 14:05:40

加油！

新~悦恒 · 发表于 2017-8-14 14:20:32

苏-踏雪寻眉发表于 2017-8-14 14:05
加油！

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-14 14:23:08

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-14 14:23:20

你好棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-14 14:23:28

加油

湘如兰 · 发表于 2017-8-14 16:41:47

您的悟性好好哦！真正爱上不完美的自己才会懂得爱别人！

鲁顺其自然 · 发表于 2017-8-14 18:04:54

谢谢分享，加油。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-14 19:00:29

鲁佳静 · 发表于 2017-8-14 21:49:26

您眞棒，加油！

陕阳光 · 发表于 2017-8-15 08:52:03

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:44:53

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:45:04

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:45:09

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:45:14

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:45:18

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:45:22

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:45:33

真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 13:45:49

真棒！

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手背脚背有点烧烧的感觉

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