呵呵，辟谷信息挺好玩

驿淼 · 发表于 2017-8-18 11:52:39

昨晚在家接信息时，老公孩子回来了，感兴趣老公想听就放外音了，三岁多的女儿在旁边玩，没一会儿她就哈欠连天，到10点多睡觉还打哈欠，老公也有反应，直接没食欲了，他说本来和孩子饿了睡觉前还吃东西呢直接就省了！他没做功课，就没同意让辟谷！但今早做的早餐，父女俩都没吃多少，说不饿......很神奇的信息
我昨晚接信息就呕吐反胃打嗝，直到睡前还打嗝，感觉胃里有气往外排...早上没吃饭，天行健一小时没感觉累！还带孩子外面玩了会，但进屋想睡觉，直接躺了会......稍有饿意，嘴巴有点馋，但问题不大，呵呵

辽-妙音 · 发表于 2017-8-18 12:15:17

https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 19:39:28

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 20:07:34

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 20:07:41

你好棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 20:07:50

加油

驿淼 · 发表于 2017-8-20 11:12:20

今天辟谷第三天，精神状态很好，甚至胜于辟谷前的状态！因为我已经找到辟谷的窍门了：
昨天早上起床后浑身乏力气短胸闷，感觉脑供血不足，我想可能时功课做的还不够好吧，在迟疑的时候我想起重生大哥的辟谷经历，我这算什么呀，鼓起劲去天行健，双腿乏力我不停告诉自己自强不息、自强不息……慢慢就有力气了，走了4公里多，回到家已经恢复正常了，照顾孩子吃饭一点也不饿。9点出发在去终南山的路上，我一直扣齿吞津，2个多小时的车程我一直坚持做...精气神饱满，下午和老公孩子爬山，竟一点不累.......晚上碰到本如本相夫妻，聊心得体会，就是辟谷一定要动起来，切忌躺着不动，我是深信不疑
今早起床比昨早好多了，只是乏力，双腿困，但我已掌握心得，鼓起劲走天行健，一口气5公里，果然又精神了，休息做扣齿吞津，一切都很美好，非常有信心......
其实辟谷很简单，就如坦庐大哥说的多一点点信心，多一点毅力

张保民 · 发表于 2017-8-20 12:58:38

信息沟通好

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 22:01:35

驿淼发表于 2017-8-20 11:12
今天辟谷第三天，精神状态很好，甚至胜于辟谷前的状态！因为我已经找到辟谷的窍门了：
昨天早上起床后浑身 ...

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 22:01:50

驿淼发表于 2017-8-20 11:12
今天辟谷第三天，精神状态很好，甚至胜于辟谷前的状态！因为我已经找到辟谷的窍门了：
昨天早上起床后浑身 ...

加油

驿淼 · 发表于 2017-8-22 19:34:41

今天辟谷第五天，昨晚和舍友聊天太晚了就没写昨天的状况，现在补上：
辟谷第四天，确实挺难熬的，可能因为我是第一次辟加上前期功课不足，还有大姨妈提前造访，早上精神状态挺好，还爬山了一个小时，可是中午过后就饿的不行，浑身乏力……问了一个导师说，那你就吃饭吧，我内心很不愿意，怎么也得七天！好，当下找舍友爬山，我鼓励自己酸软的双腿，走走停停，嗯，没一会又不饿了，也有精神了……累了躺在床上听课，和舍友聊天，时间过的好快！在这里感谢吴仕敏导师，她的分享让我还没上课呢就收获满满：生活潇洒不纠结

驿淼 · 发表于 2017-8-22 19:46:14

辟谷第五天，感觉一切都很好，果然是第三天第四天最难熬，早起没饥饿感但爬山挺累，气冲病症
在山顶干呕排胀气，勉强奖励自己一个枣，回到宿舍都吐了，胃里只有气不停的往上涌，打嗝排气到下午点完穴好多了……我脾胃虚，所以打嗝干呕都是气冲病灶，一点都不担心.....
今天和同修聊聊，参加见面会很开心，就放松了，虽不饿，奖励自己半个苹果一个枣，呵呵，安慰下紧张的自己，加油

驿淼 · 发表于 2017-8-22 19:48:06

渝－诚心发表于 2017-8-20 22:01
谢谢分享

呵呵，我瞎写完成任务，别见笑哦！谢谢你关注和鼓励

渝－诚心 · 发表于 2017-8-22 19:52:33

驿淼发表于 2017-8-22 19:34
今天辟谷第五天，昨晚和舍友聊天太晚了就没写昨天的状况，现在补上：
辟谷第四天，确实挺难熬的，可能因 ...

你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-22 19:52:39

驿淼发表于 2017-8-22 19:34
今天辟谷第五天，昨晚和舍友聊天太晚了就没写昨天的状况，现在补上：
辟谷第四天，确实挺难熬的，可能因 ...

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-22 19:53:25

驿淼发表于 2017-8-22 19:46
辟谷第五天，感觉一切都很好，果然是第三天第四天最难熬，早起没饥饿感但爬山挺累，气冲病症
在山顶干呕排 ...

你最棒

渝－诚心 · 发表于 2017-8-22 19:53:34

驿淼发表于 2017-8-22 19:46
辟谷第五天，感觉一切都很好，果然是第三天第四天最难熬，早起没饥饿感但爬山挺累，气冲病症
在山顶干呕排 ...

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-22 19:54:01

驿淼发表于 2017-8-22 19:48
呵呵，我瞎写完成任务，别见笑哦！谢谢你关注和鼓励

一起学习

驿淼 · 发表于 2017-8-23 19:46:22

辟谷第六天，无饥饿感，双腿乏力，坚持走天行健3公里！早上练功眩晕厉害，给自己鼓励做大爱，还好坐着上课问题不大，中午休息吃葡萄几颗枣一个，躺了会下午状态还好.....今天身体状态有些勉强，今天觉得自己心念不强大，被身体无力感控制......
村长上课处处都是精华，由于时间关系讲的都不是很深，回去要好好体悟！发现生活中很多错的观念要及时修正，感恩宇宙一切，让我有这次学习的机会

陕--萍水相逢 · 发表于 2017-8-24 13:05:20

你很棒！加油！

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呵呵，辟谷信息挺好玩

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