8月18日。打算进入第二次闭谷状态！

辽-盘锦-惠惠 · 发表于 2017-8-18 12:41:39

此时身高160。体重100斤。

辽-盘锦-惠惠 · 发表于 2017-8-18 12:45:00

最近总吃夜宵。所以给胃增加了不少的负担。得清清肠了

也给自己补补课。好久都没认真听课了。早上打开张老师的语音就开始打嗝。那好吧。我进入状态。然后每天坚持做功课

辽-妙音 · 发表于 2017-8-18 13:21:39

美女加油

陕--萍水相逢 · 发表于 2017-8-18 13:34:17

加油啊，你是最棒的！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 19:37:43

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 20:14:57

真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 20:15:08

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-18 20:15:49

辽-盘锦-惠惠发表于 2017-8-18 12:45
最近总吃夜宵。所以给胃增加了不少的负担。得清清肠了也给自己补补课。好久都没认真听课了。早上打开张老师 ...

加油，美女

辽-盘锦-惠惠 · 发表于 2017-8-19 09:35:09

闭谷第二天，身高160。体重49.3公斤，早上闭着眼睛就开始扣齿。

感觉松动的牙齿立刻结实起来。哇哈哈。一天的生活美好从闭谷养生开始！做家务，走步，做好功课！

辽-盘锦-惠惠 · 发表于 2017-8-19 09:39:06

辽-盘锦-惠惠发表于 2017-8-19 09:35
闭谷第二天，身高160。体重49.3公斤，早上闭着眼睛就开始扣齿。感觉松动的牙齿立刻结实起来。哇哈哈。一天 ...

帮姥姥摘了很多新鲜的丝瓜花。她们做汤喝。和鸡蛋一起，姥姥说“你喝点吧”“我不吃。我有控制力”姥姥说“少喝点”我说“我有底线。诱惑不了我”

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 21:58:35

辽-盘锦-惠惠发表于 2017-8-19 09:35
闭谷第二天，身高160。体重49.3公斤，早上闭着眼睛就开始扣齿。感觉松动的牙齿立刻结实起来。哇哈哈。一天 ...

真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 21:58:43

辽-盘锦-惠惠发表于 2017-8-19 09:35
闭谷第二天，身高160。体重49.3公斤，早上闭着眼睛就开始扣齿。感觉松动的牙齿立刻结实起来。哇哈哈。一天 ...

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 22:00:14

辽-盘锦-惠惠发表于 2017-8-19 09:39
帮姥姥摘了很多新鲜的丝瓜花。她们做汤喝。和鸡蛋一起，姥姥说“你喝点吧”“我不吃。我有控制力”姥姥说 ...

你好棒

辽-盘锦-惠惠 · 发表于 2017-8-21 14:31:31

闭谷第四天了。第三天和第四天因为外地来了朋友，请他们吃饭。陪客人应酬了一下跟着吃了点菜。所以体重就没下，体重第一天体重50.0，第二天体重49.3，第三天第四天49.0。明天继续加油。

辽-盘锦-惠惠 · 发表于 2017-8-22 13:07:21

第五天，体重48.6。天气实在闷热。步行一小时回来以后，吃了一个冰激凌。半杯水。

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 21:33:05

辽-妙音发表于 2017-8-18 13:21
美女加油 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 21:33:42

辽-盘锦-惠惠发表于 2017-8-21 14:31
闭谷第四天了。第三天和第四天因为外地来了朋友，请他们吃饭。陪客人应酬了一下跟着吃了点菜。所以体重就没 ...

真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 21:33:57

辽-盘锦-惠惠发表于 2017-8-22 13:07
第五天，体重48.6。天气实在闷热。步行一小时回来以后，吃了一个冰激凌。半杯水。

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 21:34:11

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 21:34:14

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1