TA的每日心情 |
2018-7-29 09:34 |
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签到天数: 31 天 [LV.5]辟谷中学I
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2017年8月20日 第二次辟谷第六天
昨晚把手机关机了，一夜睡的很好，没人骚扰。早上7点才醒。起来不饿，也没有任何不适应。感觉真的太神奇了。
担心体力不支，因为最近要去仓库发货，有时候还是需要体力的，早上便泡了杯姜母茶，喝了几口，感觉胃不舒服，有点向上翻腾。便没再继续喝。刷牙洗澡，感觉嘴里怪怪的，舌苔有点厚，白白的。
打开电脑写昨天的辟谷日记。我不知道是不是我比较啰嗦，看很多帖子都很简单，我的思维好像比较丰富。而且辟谷的时候思路更加的清晰，不过日记本来就是写给自己看的，所以我就按自己的写。昨天还是有人给我回帖加油，心里感觉很暖，辟谷的路上，我并不孤独。
写完后看论坛的精品日记，看很多谷友的辟谷历程，让我受益匪浅。不知道什么时候，我又开始打嗝，而且不断，就像那天张老师发信息一样，难道看日记也可以接收信息？？？？迷茫！！！！偶尔还放屁，小腹感觉有点点坠涨，我不知道是不是生理期快结束的原因还是气冲病灶，我以前得过卵巢囊肿，盆腔炎，每次生理期都肚子疼，这次完全没感觉，反而在辟谷期间重现。一天就去仓库一次，因为周日我们生意一般都很淡，所以不忙。下午我在听喜马拉雅的《破译疾病密码》，上午的症状没有改善，喝水也没效果，而且喝了一口就不想喝了。也许这是胃宝宝支持我辟谷的表现吧。我便摸摸胃，说，感谢你，这几天好好休息，过几天我们再吃。对于大爱健身法，我一直好像做的不是很好，因为我好像没太多不适，也许需要慢慢学习吧。
下午去外面天行健，深圳今天很热，六点多外面还感觉有点蒸笼的感觉。深圳人都爱运动，在去羊台山的路上，人好多。我今天虽然什么也没吃，但感觉精神很好，从快步到慢跑，速度达到了每公里6分钟左右，竟然一点疲惫感都没有，我越跑越感觉神奇。今天拉伸也很顺利，以前两个腿还感觉有点疼，今天好像拉着很舒服。回来的路上嗓子里感觉有个东西堵着，还是不断打嗝。我已经习惯了，打嗝就打嗝吧，口水很多，老师说辟谷的时候叩齿吞津，我怎么没叩齿就那么多唾液？我好像省了很多功课，不知道这样对不对，想早点回去听课，问问老师我的症状。
忘记周日没课，进了IS，没老师，几个学员在问，看Q群，原来今天是休息的。我就在群里发了个信息，有个义工说我症状很好，不用担心，辟谷就是好，不管认识不认识，进入龙腾就是一家人，让我好感动，感恩龙腾谷友！！！感恩村长创建这个平台！！！ |
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发表于 2017-8-20 20:01:53
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