感恩龙腾避谷

封情舞韵 · 发表于 2017-8-24 09:45:49

刚结识龙腾避谷我就深深的喜欢上了，但很迷茫，不知该怎么做准备工作，听了几天直播课，看了些大家的日志有了些了解，今天第一天开始实施行动，早晨醒来后开始做大爱用心的去跟自己的身体对话，然后起床吃了顿丰盛的早餐，开始天行健，在美丽的大自然中走了5000步，因膝关节和脚踝有病，所以我给自己制定的计划是早5000步，晚5000徐徐渐进，边走步边听大爱健身法，也和自己身体对话，做叩齿吞ling'5000步完成后回家，休息一会开始做六字养生诀，就是不知我这样做准备工作对不对，还需要怎么做，麻烦大家给出指点，谢谢。

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 12:09:35

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 12:25:44

做好十六项功课都能学会辟谷

渝－诚心 · 发表于 2017-8-24 12:25:51

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-24 19:53:49

辽一开心就好 · 发表于 2017-8-24 20:23:40

加油

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-8-25 00:47:57

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

冀-糊涂 · 发表于 2017-8-27 14:41:07

有心练功无心成功

冀-糊涂 · 发表于 2017-8-27 14:41:29

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 21:32:45

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 21:32:49

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 21:32:51

豫一清新 · 发表于 2017-8-29 10:18:25

六子养生诀先不用做，这是面授时教的。和十六项准备功课对宅一下，有的是一次性完成的，比如报道帖，有的是需要长期坚持的，比如好好吃饭，天行健，大爱健身法，叩齿吞津，语音课，精品日记等。

王志英 · 发表于 2017-8-29 14:09:07

加油

明媚的云朵 · 发表于 2017-8-29 17:06:43

六字养生诀?16项功课没这条呀

封情舞韵 · 发表于 2017-8-30 22:52:52

谢谢谷友们的关爱与支持，我爱你们。

封情舞韵 · 发表于 2017-8-30 23:18:03

前几天写的这个貼子当怎么也发不出去，今天进来突然就又冒了出来，心想试的发发，结果真发出去了，我以为就可以发了，今天用了1个多小时又写了一篇，没想到又发不出去了，现在从新进来后也找不到了，现在也想不明白那天这篇是从哪冒出来的

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 12:20:40

云淡风轻欢喜自在静待花开https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

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