TA的每日心情 |
2017-6-20 11:35 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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各位谷友早上好！新的一天开始了，向快乐健康出发！今天辟谷第六天，起床后感觉很好。昨天下午感觉很饿很馋就啃了一个猪蹄又吃了一点菜，虽然心里知道最好不吃，但是想吃就吃了。这也是我这次辟谷吃的第二次食物，第三天晚上也吃了一些。为什么会这么做，完全可以控制、强迫自己不吃的，但是想起了村长和导师们多次讲到不要勉强自己做事情，想吃就吃，不想吃就不吃，吃了也不纠结、自责和后悔，快乐轻松做自己心甘情愿的事情，不追求完美。这也是我喜欢咱们龙腾辟谷的原因。顺其自然！没有太多条条框框、诸多规矩。我们以前活的太累，为了健康、美丽要求自己这不能吃，那不能做，作息时间严格要求，稍有不慎就有负担，感觉自己吃了垃圾食品，睡觉晚了，给身体造成了伤害，活的很累～接触龙腾辟谷通过学习我最大的收获是知道怎么快乐、轻松的生活了，凡是想做的事情都是最好的，没有绝对的好事情坏事情，心甘情愿！跟着自己的心走！新谷友们给大家一些建议，如果您初次接触龙腾辟谷感觉就很好，那就听话认真做好十六项准备工作，尽管开始很枯燥，但是在辟谷的道路上很重要，它决定您能走多远！还有就是积极参与当地沙龙，现场直观感受神奇辟谷给大家带来的益处，坚定信念！其次就要研究参加训练营，进一步学习心法和各种功夫，近距离接触很多优秀的导师，他们不遗余力的把经验、心得会全部传授给我们。做功课～沙龙～训练营一套下来对龙腾辟谷就信心满满，心里就有了方向和规划。因为辟谷是伴随我们后半生的一件大事。共勉！
我是今年6月10日接触的龙腾辟谷，上图是7月19日参加我们大连瓦房店沙龙，8月22又参加了沈阳训练营。上述是我的一些肺腑心得，分享给我的谷友伙伴们！相信方能愿意行动！走出去融入到大家庭！祝好！
辽B-真如如
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发表于 2017-8-27 08:47:05
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