清萸的辟谷日记（第四天）

云南——清萸 · 发表于 2017-8-27 08:52:45

用的手机写日记，没找到从哪里可以接着第一天日记写的，就单独发贴了

。第二天的时候中午出现虚弱的情况，在办公室上班，喝了两杯蜂蜜水，喝完就好了，整天状态很好。第三天，早上没起床时又一阵很虚弱的样子，还恶心，做大爱，没找到感觉，请老公给泡了一杯红糖水，喝完就不虚弱了，1个半小时后恶心感没了，状态很好，下午去参加了云南的沙龙，受益颇多，中午晚上分别各吃了两小块火龙果，晚上8:00的时候，突然很想吃碗米线，做大爱也不起作用，就是想吃，想着是不是才三天就该复食了呀，然后就吃了，觉得自己的修行还是不到家，但是也不追求完美了，吃了就吃了吧，晚上睡觉跟自己说，胃宝宝，，我身体里的所有细胞宝宝，你们自己决定，今晚吃了就吃了，明早起来如果你们还想吃，那就确定是这次辟谷该复食了，就吃吧，如果明早起来你们不想吃，那就还是接着辟谷吧，今早起来，不想吃，精神很好，出门天行健40分钟，感觉还不错，做了大爱和叩齿，叩齿这个事情一直没做得好，再然后，今天连续三天没有大便了，有便秘感，昨天沙龙上老师讲了宿便的问题，心里还是有些小纠结，在想要不要吃点什么药让肚子拉一下，然后又想，辟谷中，随它了，待复食后再看是不是需要吃点药，这两天持续大爱吧，好像我的辟谷有很多不到位的地方呀，还请各位谷友给指教。