辟谷第七天和第八天感受

津—逍遥客 · 发表于 2017-8-27 18:54:37

辟谷第七天，早晨醒来感觉胃很舒服，做完六字服气法，出去天行健和大爱健身法45分钟，上午九点多有些困，小睡一会就继续画画，中午六字服气法，身体感觉体有力量，喝了点蜂蜜水，下午无事继续画画。晚上去参加家庭聚会，不知何故对食物一点也不感兴趣，全程两个多小时一口没吃，只喝两杯茶水，自己都觉着很神奇，回来从饭馆天行健30分钟回来，10点到家身体很轻松。

辟谷第八天，早晨醒来胃不如昨天舒服，做完六字服气法，出去天行健和大爱健身法45分钟，上午九点多还是有些困，小睡一会就继续画画一上午只喝一小碗水，中午六字服气法，喝了点蜂蜜水，下午无事继续画画，3点多吃了几颗葡萄，由于外面下雨晚上在家里只做了龙腾九式和六字服气法，身体感觉不错，没有不适感觉。今天舌头有些发涩，头两侧有些痛和涨不知何故。

浙~一慧 · 发表于 2017-8-27 19:31:32

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 20:07:09

谢谢分享

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-27 20:12:55

捷足先登 · 发表于 2017-8-27 23:05:58

感谢分享！加油！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-8-27 23:36:38

不要新开帖子，在下面回复里接着写就行，这样连贯。加油！

辽一本空 · 发表于 2017-8-28 07:32:30

无需从新开帖

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-28 08:26:03

陕阳光 · 发表于 2017-8-28 08:45:51

感谢分享！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-28 19:40:10

真接在回复里面写，让谷友好阅读

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 16:13:00

加油 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-9-7 21:43:12

加油！

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