辟谷第7天

京-樱桃般的女子 · 发表于 2017-8-29 15:49:18

有没有感觉今天的我，萌萌哒

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-29 20:02:48

渝－诚心 · 发表于 2017-8-30 21:45:53

京-樱桃般的女子发表于 2017-8-29 15:48
辟谷第8天！
早晨遛狗狗的时间在小区停车场的空地练习了龙腾九式;练完之后感觉心静了，整个人都有精气神儿 ...

真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-30 21:47:11

精神饱满，加油

京-樱桃般的女子 · 发表于 2017-8-30 23:22:20

今天是第9天，比昨天起的更早了些。晨起之前做了大爱健身发。今天天行健只走了6000多步，比昨天少了很多。中午同事请吃饭，下午又是聚餐。虽然吃的不多，不知道这算不算复食。通过辟谷我感觉到食物的美味。才发现从前吃饭真的只是吃饭，从来没有过细细品尝过。现在吃饭是种享受。明天还是想继续进入辟谷状态。

京-樱桃般的女子 · 发表于 2017-8-31 09:36:56

今天6点40起床，做了大爱健身法，六字服气法。早晨到公司吃了早餐，算是正式复食了，本次辟谷结束。期待下次辟谷！感谢各位同修的关注！

橄榄树北京 · 发表于 2017-9-1 10:36:35

你瘦了吗哈哈

京-樱桃般的女子 · 发表于 2017-9-1 16:05:46

橄榄树北京发表于 2017-9-1 10:36
你瘦了吗哈哈

瘦了5到6斤吧。终点不是这个，是朋友都说我辟谷回来心态变好了。

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 16:07:35

渝－诚心 · 发表于 2017-9-6 21:24:38

京-樱桃般的女子发表于 2017-8-30 23:22
今天是第9天，比昨天起的更早了些。晨起之前做了大爱健身发。今天天行健只走了6000多步，比昨天少了很多。 ...

加油哦！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-6 21:25:23

京-樱桃般的女子发表于 2017-8-31 09:36
今天6点40起床，做了大爱健身法，六字服气法。早晨到公司吃了早餐，算是正式复食了，本次辟谷结束。期待下 ...

你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-6 21:25:57

京-樱桃般的女子发表于 2017-8-31 09:36
今天6点40起床，做了大爱健身法，六字服气法。早晨到公司吃了早餐，算是正式复食了，本次辟谷结束。期待下 ...

好好养欲，迎接下一次辟谷

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