辟谷第一日

豫雪豹 · 发表于 2017-8-28 20:47:20

本来准备9月1日接到信息后开始辟谷，但在今天早上天行健结束听张渭廉老师的语音回放，猛然感到胃里翻腾的难受，就顺其自然提前开始辟谷，今天非常舒服，没有饥饿感，下午有一会胃里稍有不舒服，就出去走了一会，马上就好。下午极品单车老师又亲自教我服气辟谷，非常感谢老师的无私付出。

渝－诚心 · 发表于 2017-8-28 20:59:30

谢谢分享，你真棒！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-29 19:57:05

豫雪豹 · 发表于 2017-8-29 22:51:51

今天早上起床非常有精神，没有饥饿感，只是一直不吃饭，感到心里空落落的，下午吃了一个桃子，喝了一小杯水，非常好！

豫平单车 · 发表于 2017-8-31 22:02:07

雪豹还是很棒的，今天辟谷第四天了，日记还是落下了哟，加油。周六张村长发信息，加持下效果更好。

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 15:12:51

豫雪豹 · 发表于 2017-9-1 23:17:15

豫雪豹发表于 2017-8-29 22:51
今天早上起床非常有精神，没有饥饿感，只是一直不吃饭，感到心里空落落的，下午吃了一个桃子，喝了一小杯水 ...

今天是辟谷第五日，第三、四日腰酸背痛的感觉缓解多了，一直没有饥饿感，只是没事的时候有点馋的感觉，今天感觉相当的棒，我多年的痔疮明显变轻，这种感觉真是美妙极了。辟谷太神奇了，感谢我的领路人极品单车，感谢张村长！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-7 21:28:23

豫雪豹发表于 2017-8-29 22:51
今天早上起床非常有精神，没有饥饿感，只是一直不吃饭，感到心里空落落的，下午吃了一个桃子，喝了一小杯水 ...

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-7 21:29:06

豫雪豹发表于 2017-9-1 23:17
今天是辟谷第五日，第三、四日腰酸背痛的感觉缓解多了，一直没有饥饿感，只是没事的时候有点馋的感觉，今 ...

谢谢分享！你真棒！

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