心渐平和

苏一树的花开 · 发表于 2017-8-29 14:59:26

昨天辟谷第一天，忙得没有运动。
晚上两个饭局。心中忐忑。一切听胃的。
餐桌边，我坦言在辟谷，各种表情，各种关心，各种担心。
最终谈笑风生，其乐融融。
饭菜好香啊！暗自问胃：“吃一点？”胃涨涨的。作罢。
看着他们吃很开心。两场接待，吃了一点。可以忽略不计。不纠结。
晚上快11点上床，大爱：头痛减轻了，牙痛减轻了，焦虑减轻了，胃很舒服。真棒！
不知不觉睡着了。
今天7:44自然醒。对于常年睡眠差的我，太珍贵了！
天行健+喝风回放+六字服气+一些大爱1小时。
照旧忙碌工作。只是心渐平，身渐爽。
有点小俄，口小苦。吃了点水果。
心安真好！