眉心松展慧中，脸微笑心从容（第三次辟谷有感）

黑相信自己

/ n' P0 }- _' i+ q5 g# s     2017.8.21带着回炉再造自己的初衷参加了63期训练营，在训练营强大的气场中开始了我短暂的第三次辟谷，现把此次辟谷收获分享一下：
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收获一、此次辟谷仅有短暂的四天，训练营开营的前一天中午，与结伴同行的谷友在王倩家吃了一碗香喷喷的油泼面，满满的一碗吃的真是香啊！
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5 M5 P. f  X- ]8 p吃完了面内心充满了十足满足感，之后训练营的几天中对美食丝毫没有动心思，不饿不馋轻松自在，从而理解了村长说的“养欲和好好吃饭”的真实含义，

+ i1 T& u6 m  x' L* {1 n- [' u只有满足身体的需求，好好吃饭才能安安静静的辟谷。

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7 C3 U+ J: X8 x收获二、再次感受村长讲心法，相对于第一次听心法那种懵懂似是而非的感觉，此次是理解的更明白些了，心法真的不是听一次就能全部领会的，

3 V( T! d  `6 `! _4 }# G" @1 k3 n我告诉自己以后想不明白就不想做个随遇而安的人，这是在运用二龙戏珠的招式面对生活，烦恼啊全是自己找的。告诉自己继续学会爱自己，用九九归一
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的招式专心做一件事，一切都会有最好的安排。
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收获三、更加相信境由心转了，记得4月份第一次参加56期训练营与大家分享时给自己立下了一个小目标“不与最亲近的人发脾气”，用专心做一件事
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/ Y+ t. X& v6 q7 H9 r  o3 E* U的心如今真的做到了，和爱人的关系有了质的改变，原来我改变了他也跟着变化了，在我眼里粗枝大叶的爱人现在才发现也知道浪漫，被爱人真心宠爱的
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- v, l3 J8 y/ q; a# V8 b. x9 f7 A女人真的可以貌美如花（见图），此次从63期训练营回来，我感受到那个差点又被打回原型的坏脾气又一次安住当下了，估计再听几次心法课我可以大胆
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! ^2 D/ ?$ s) O; e  N自信的和坏脾气说再见了，感谢坏脾气，好走不送了，哈哈。

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收获四、体会到了培养父母那颗欢喜心真正的内涵，开始学辟谷心法时想改变的主要是和爱人相处的方式，忽略了最不该忽略的，那就是对父母的态度，
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, m  v/ t. w4 O. \村长提到过，老人最需要的是儿女对他们的尊重和认可，这几曰在陪父母收拾出国旅游行李时深刻感受到了村长的话的含义。那天我故意打电话告诉爸妈我

想吃爸包的饺子，好吃，二老乐呵的忙碌着，等我到那了，饺子好了，我一直夸好吃，边吃边聊中平时很少与我交流的老爸也高兴多说了不少，原来以为给
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* y& ?7 m$ f* k+ f8 Y父母很好的物质生活了就是孝顺了，自己心安了，这次体会到老人其实太容易满足了，为我们做一顿好吃的看着我们吃完，坐那耐心地笑着听着他们的唠叨，
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4 I6 ?6 _" R. k+ n2 F他们是最开心的，那天做完那个试验回家路上仔细想想以往对父母的抱怨心，语气和态度上的过失，内心中涌现了无法压制的自责，自己竟然不知不觉中泪流

' e+ c" ~2 d+ e满面了，尽管我给了父母很好的生活，尽管我让他们游遍了祖国大好河山，尽管带他们尝遍了美味，可是我最该先做到的反而没有做，父母欢喜心呢？

想到这里我心里太多不安！原来感觉良好现在是自责。
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两次训练营让我有了两个大的转变！结识了很多志同道合的谷友，能量满满，我的巨大变化感召了很多身边朋友也在学着从爱自己开始转变，眉心松展慧中，

0 P9 j* o9 p1 N8 g+ B  \2 Y脸微笑心从容，安住当下，感恩所有遇见！

明媚的云朵

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浙~一慧

眉心松展慧中，脸微笑心从容，安住当下，感恩所有遇见太棒了

浙~一慧

眉心松展慧中，脸微笑心从容，安住当下，感恩所有遇见
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辽一本空

心态是成否的关键，很好！

辽－快乐

你真美丽真棒
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黑相信自己

辽－快乐 发表于 2017-8-30 15:27
你真美丽真棒

8 z6 v7 j3 e) l, v0 x$ \谢谢你，我们都可以找回内心中最美丽的自己，因为我们已经在喝风免费辟谷的路上了
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辽－快乐

眉心松展慧中，脸微笑心从容，安住当下。感恩所有遇见。写的真好，说出了我的心声，来到喝风免费辟谷真是有緣。

渝－诚心

谢谢分享，你好棒！
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晋蔚伯成

礼和静乐

果然是一位美女。
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冀-心缘

:不与最亲近的人发脾气”说的太好了，修正自己，和谐家庭，感恩分享。

黑相信自己

冀-心缘 发表于 2017-8-31 10:07
" k9 g! R0 E! X% V:不与最亲近的人发脾气”说的太好了，修正自己，和谐家庭，感恩分享。

谢谢你

辽-妙音

云淡风轻欢喜自在静待花开https://www.17bigu.com/?fromuid=74462
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桃花雪

姐姐加油！你好棒！

鲁-云淡风轻

写的很好。感恩分享哦。遇见最好的自己

黑相信自己

鲁-云淡风轻 发表于 2017-9-15 09:59
, w. _! I2 V) V写的很好。感恩分享哦。遇见最好的自己

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扬柳轻扬

美女的辟谷心得好棒哟！

天天好心情

眉心松展惠中，脸微笑心从容。是喝风辟谷和心法让有缘人的身心发生了质的蜕变，感恩喝风，感恩分享，学习了！

天天好心情

天天好心情 发表于 2017-9-19 23:14
6 Q5 W4 ~2 V2 w2 Z" s眉心松展惠中，脸微笑心从容。是喝风辟谷和心法让有缘人的身心发生了质的蜕变，感恩喝风，感恩分享，学习了 ...

0 w. ]3 f2 k! h+ P人见人吐，辟谷达人
今天，是我第三次辟谷的第一天。最近一周不管是听语音课，还是和谷友们一起交流辟谷，还是做龙腾九式，都会有接到信息的反应，打哈欠流鼻涕，流眼泪胃发热，这是又要辟谷了吗？我和谷友们报了65期训练营了，22号张老师才发信息，看来又提前接到信息了，今天上午去了快乐小舟工作室，和快乐小舟刚聊了一会，她又开始反应了，流眼泪打哈欠，胃翻腾，我也是反应不断，既然接到信息了就辟谷吧！中午饭也没吃，今天不渴不饿，精神饱满，晚上和谷友通话，谷友又开始反胃要吐，哈哈我跟张老师一样成了人见人吐的辟谷达人了！有点成就感！顺其自然，为自己点赞加油！