辟谷趁清秋之四 -第21天小记

新-水禾田

第21天，46.3 KG ， 卿本佳人。
这次辟谷全过程都比较轻松，没有很馋，没有饥渴感。只要活动一下就感觉气是足的。也没有发生去年辟谷的脱发和足跟疼现象，都非常好。气冲病灶很少，去年发生的可能因为是早已经痊愈的小问题，所以今年没有再发生。
和去年一样在这第三个七天发现脸部皮肤开始好转明显，光滑细嫩，颜色逐渐透明白净，但还没有彻底好。今天决定再继续7天，让皮肤修复彻底些。
这个月基本每天加班，工作非常繁重，自己能应对下来，保持冷静和机敏高效，真是感恩辟谷。否则真是会有些崩溃。发现之前将张渭廉导师的名字错打了，这是抱歉。喝风语音课的导师们肯牺牲自己的宝贵时间将知识和福音分享给谷友们，肯无私的帮助甚至没有谋面的陌生人，还有那些主动提供帮助和支持的义工们，我看都是一些伟大的人。感恩所有。
不吃饭的游戏，再继续7天，加油水禾田！

晋蔚伯成

渝－诚心

谢谢分享，祝你心想事成，加油

辽一本空

太棒了！加油！

礼和静乐

美女做的真棒，祝福你越来越好哦。

晋蔚伯成

辽-妙音

云淡风轻欢喜自在静待花开https://www.17bigu.com/?fromuid=74462