求教各位谷友，怎样才能放下自己的执着？

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 09:45:36

我刚刚发现，我以为自己放下了，可是还在执着。因为，刚刚开会，讨论东西，我发表了自己的看法，领导否定了部分想法，我就不高兴了，有火气了，我这才发现，若不在事上修，我还真的以为自己放下了，实则是真的没有放下。还执着在“我比别人强”的这个念上，不自觉的对别人的批评出现恼怒，虽然立马感觉到了，立马调整了，但是仍然不开心，请大神们给个解决的方案。谢谢了！修行路上有您们是我的福分，不要吝啬您的指点和教诲哦！谢谢了。

平心里 · 发表于 2017-9-1 10:03:03

我觉得你能反思自己的内心已经很好了，执念不是说放下的就放下的。咱们毕竟有原来的思维模式很多年了，要给自己转变的时间。像我老公有时跟我商量事情，我第一反应还是不赞同，但是我发觉我慢一点回答，慢一点表达出自己的想法，就会好多了！坚持下去我想现在要慢一点刻意想想的回答以后都会带来脱口而出的转变！有点啰嗦，不知道是否说的对！相信我们在论坛里混久了都会慢慢转变！

王志英 · 发表于 2017-9-1 10:06:26

你真棒，加油

走幸运的路 · 发表于 2017-9-1 10:08:43

以为自己放下了，是强制自己放下，心里并没有真正明白放下的意思，也许是因为你也在学习的路上，这是正常的反应，人在遭受别人质疑或者负面的评判时都会有正常的本能反应哪就是心里堵的慌，这些问题都会在你慢慢的学习与领悟中得到答案与成长，不用太在意吧，可以想成别人的建议也很好值得学习，在别人的见解下你不是也得到了成长吗，你还要感谢他的指点呢，呵呵，这是个人观点，

戒贤 · 发表于 2017-9-1 10:12:31

通过事情练自己的心，你已经进步了，至少知道这种感觉不对，不要对自己太严格，慢慢来，从你知道，到事后知道，到发脾气的时候知道，到提前警觉，是一个过程，只要你愿意，一定能有自己的办法放下

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 10:13:08

走幸运的路发表于 2017-9-1 10:08
以为自己放下了，是强制自己放下，心里并没有真正明白放下的意思，也许是因为你也在学习的路上，这是正常的 ...

谢谢您，可能我的问题根本在于，觉得自己比别人高，我虽然是认识到了这个问题，也认识到了这种奇怪的心态，但是就是放不下，不知道如何解决！

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 10:17:16

平心里发表于 2017-9-1 10:03
我觉得你能反思自己的内心已经很好了，执念不是说放下的就放下的。咱们毕竟有原来的思维模式很多年了，要给 ...

嗯，你这个“慢半拍”比较好，本来这是他们的别的专业的事，是他们邀请我去的，但是我可能急于表达自己心情了，所以，看样子慢下来，可能免于受伤。但还是没有放下“执着”，我比较着急的是，明明知道这样不对，但就是改不了，为什么？

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 10:19:35

王志英发表于 2017-9-1 10:06
你真棒，加油

谢谢鼓励，感恩您！

吴海峰 · 发表于 2017-9-1 10:20:27

新思想代替老思想是一个过程，是曲折的漫长的复杂的一个从量变到质变的过程，有心练功无心成功，知行合一，你已经在成长了！

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 10:23:06

可能我太在意别人的意见、表扬、赞同这些虚的东西了。

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 10:32:08

吴海峰发表于 2017-9-1 10:20
新思想代替老思想是一个过程，是曲折的漫长的复杂的一个从量变到质变的过程，有心练功无心成功，知行合一， ...

谢谢老师，谢谢！

全家福 · 发表于 2017-9-1 10:33:57

哈哈哈

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 10:39:45

戒贤发表于 2017-9-1 10:12
通过事情练自己的心，你已经进步了，至少知道这种感觉不对，不要对自己太严格，慢慢来，从你知道，到事后知 ...

谢谢，谢谢，刚刚看到您的回复，我突然想哭，不是委屈，是一种释然！我觉得知道自己错了，而不知道怎么样修正或者说彻底放下，这种状态其实是很难受的。就好像，有两个自我，一个想放下，另一个倔强的不放，所以，出现心塞。好了，看到您的回复，我释放出了负能量，再谢谢您！

勿忘 · 发表于 2017-9-1 10:43:27

你能看自己的问题就比别人高了一着。如果你放下下就又把自己降下来了，你要这样想：在人生修的道路上你己经比很多人迈前了一步，上了一个层次，不要以低一个层次思想面对事情就行了，这样就放下了！希望能有用！

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 10:46:55

勿忘发表于 2017-9-1 10:43
你能看自己的问题就比别人高了一着。如果你放下下就又把自己降下来了，你要这样想：在人生修的道路上你己经 ...

谢谢，非常有用！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 10:49:32

能真正放下解脱那就是佛了，我们都是凡人，都在修行中，不要过于苛责自己，云淡风轻欢喜自在静待花开https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 10:58:26

你能觉察感知到自己的情绪，就已经走在了修行的路上，对于情绪看着它来看着它走就好，修行是一辈子的事，为自己点个赞吧

善爱集合体 · 发表于 2017-9-1 11:02:04

嗯呐，谢谢，感恩老师

走幸运的路 · 发表于 2017-9-1 11:42:49

善爱集合体发表于 2017-9-1 10:13
谢谢您，可能我的问题根本在于，觉得自己比别人高，我虽然是认识到了这个问题，也认识到了这种奇怪的心态 ...

呵呵，别着急，说白了就是有点小骄傲呗，慢慢的学习就会有所改变的，你能够认识到就证明你自己开始改变了，

辽一开心就好 · 发表于 2017-9-1 12:02:37

不是说放下就放下了，说起来容易，做起来难，我也一样，慢慢来，你是最棒的！

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