啤酒饮料矿泉水，花生瓜子八宝粥了，来，这位乘客，把腿收一下～

东阳木雕

    最早知道辟谷这事有好多年了。我们村附近就有2个老师突然进入辟谷状态，后来都信佛教搞了个很大的寺庙。。还有2个是练习中功的也都辟谷过1个多月。但后来中功被定义成邪教。。。不说了多说都是泪。。。
    2016年是开同学会的大年，我们也不例外。从同学那里得知他辟谷，说了很多辟谷偶的好处。我自己刚好身体出现状况，多年前的好奇心又被点燃，就百度了一下辟谷。结果结缘了喝风论坛，第一次就看了好多精品日记，妙有，还有重生。。等等。。效果太不可思议了。马上注册论坛。其间还参加了杭州的沙龙，【在杭州沙龙看到到了多年前学气功的那一套。心里感觉又不舒服】。不过这么多谷友身体的改变又是不得不服。还是听话照做吧！
    先说正事不持蛋了。昨天接信息的时候浑身难受保持姿势有一个多小时吧，什么反应都没有。后来一想管他呢不接了。大不了和浙红红一样到山里请老师点穴算了。。刚刚想完，开始打哈欠，流眼泪，什么原因臣妾真的不知道啊！和红红说了下，她给我鼓掌。。。
     今天早上醒的出奇的早。该做的都流程一边。本来想天行健。。一看这么早，还是去钓下鱼吧。天行健等晚一点做。这决定还真不错。人家都空军，我上了8条鱼，，哈哈。中午做了天行健，水库走了一圈。晚上和朋友一起又走了去看钓鱼。总14000多步，全天无饥饿感。喝水大约1000CC。无不良反应。
最后上图。我们附近一个谷友和我的对话~~
   
      
   

渝－诚心

谢谢分享！你好棒！

辽-妙音

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辟谷第2天，早上还是起得早，全天无不良反应。喝水1500CC，晚上就一直准备明天的事情，随便写一下吧！终南山见！

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不好意思。因为现实生活中要应付处理太多3季人的决定。日记也就没有写了。一切都变好很多了

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第一次7天。第二次10天。其实这2次辟谷后。我的高血压早就好了。腿疼还是偶偶会，这次本来是想参加杭州的训练营。报名的时候爆满。。。那就搭顺风车在家里玩吧，信息加意念3月2日，开始第3次辟谷。第一天中午的时候肚子还有点饿。。。出去天行健后好转，晚上还舞龙灯。。回家的时候一看22公里，34000多步了。感觉身体太厉害了，状态很好，喝了1000CC的水。一个小橘子，一个红枣。。带上舞龙灯的图。。

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辟谷第2天，今天状态早上很好。晚上爱人还叫我去舞龙灯，感觉体力有一点更不上。。汗。。。天行健18180步。晚上村长上课，就上床听了迷迷糊糊就睡觉了。。

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辟谷第3天，状态很好，喝水晚上有一点多。吃了2个红枣。几个山核桃