我的第二次辟谷

心田百合 · 发表于 2017-9-6 23:09:28

四点多就醒了，又睡了会起来作了大爱健身操、口齿吞津，洗漱完毕和平常一样喝了半杯白开水，出去天行健走了半小时到了我睡按摩床的地方，在那呆了一个小时才睡的按摩床，睡了四拾分钟，在那又呆了二十分钟才回的家路上又天行健了半个小时。在路上遇到水果摊、还有蛋糕房的香味还是馋得想吃，口里还时常流酸水，但还打饱胳，吃一小芽苹果有些好转。十五点钟作了大爱、口齿吞津。下午出去天行健半个多小时感觉还不错，回到家里泡了脚在听枫桥老师答凝。中午反复听了蓝鲸医学内科学博士、和川-吴仕敏精品日记收获很大。晚上作了大爱、口齿吞津。

辽-妙音 · 发表于 2017-9-7 05:30:48

加油，

辽-妙音 · 发表于 2017-9-7 05:31:16

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-9-7 07:56:18

你真棒，加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-7 07:57:02

加油哦！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-7 20:14:35

心田百合 · 发表于 2017-9-8 14:55:44

感恩大家的鼓励

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