第三天，加油！！！

粤耀健 · 发表于 2017-9-8 09:14:54

晨起叩齿吞津，面部按摩，天行健。今天是辟谷的第三天，感觉没有前两天的精神好的，口气略重了些，有感觉气略不足，天行健回来感觉更强烈些的，吃了两颗枣后有改善。有心练功，无心成功！鼓励自己，加油！！！

杜小美 · 发表于 2017-9-8 09:21:11

你好棒加油

吉一秋一长春 · 发表于 2017-9-8 10:17:23

努力，加油，胜利属于你的

粤耀健 · 发表于 2017-9-8 10:41:22

杜小美发表于 2017-9-8 09:21
你好棒加油

谢谢鼓励！

粤耀健 · 发表于 2017-9-8 10:42:00

吉一秋一长春发表于 2017-9-8 10:17
努力，加油，胜利属于你的

谢谢！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-8 11:34:18

过了三至五天就越来越轻松，加油

浙~一慧 · 发表于 2017-9-8 16:40:07

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-8 20:21:13

粤耀健 · 发表于 2017-9-9 21:31:55

晋蔚伯成发表于 2017-9-8 20:21

谢谢鼓励！

粤耀健 · 发表于 2017-9-9 21:32:49

浙~一慧发表于 2017-9-8 16:40
加油

谢谢！

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