辟谷第四天

粤耀健 · 发表于 2017-9-9 22:38:55

本帖最后由粤耀健于 2017-9-9 22:38 编辑

早起，叩齿吞津，干洗脸梳头。外面微微下着小雨，打着伞与同修出发天行健，雨中的终南山格外清新，感觉很好的。边行走边与谷友探讨着上课体会，彼此交流了心得，一致认为心法对于健康与疾病帮助的重要性。今天是辟谷第四天，感觉良好，昨天的发虚感已没有出现。今天是面授的最后一天，经过三天的心法学习，认识到了自己的不足与应该修正的地方太多，身体亚健康的相是自己长期以来的积累形成的，应该好好的调整自己的，好好的面对现在的一切境况。嗯，鼓励自己。

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滇～健康幸福 · 发表于 2017-9-9 23:00:43

加油。

乐以忘忧 · 发表于 2017-9-10 03:06:08

年轻人加油！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 05:31:03

加油

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 05:31:10

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

浙~一慧 · 发表于 2017-9-10 06:16:35

很棒加油

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-10 11:40:38

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-10 17:46:39

你好棒，加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-10 20:09:56

陈述 · 发表于 2017-9-12 00:52:39

加油，

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