做辟谷准备

哎哎 · 发表于 2017-9-9 23:22:36

时隔两年，生了个二娃，再来论坛，有点回娘家的感觉。作为一名龙腾老学员，要来回炉再造。要辟谷哈。
这几天都在听语音课，好久没有运动了，刚一边听着志佳老师的掌门课，把娃哄睡，撑着伞冒着大雨下去天行健，走了快两个小时，然后某人打电话说娃掉下床来，哭醒，搁平时肯定腾的火起来，刚刚却平静的对他说，明晚我出去天行健的时候你就在娃床边，用心的看好娃。他点头。
现在多做准备功课，做好了功课，好好的来辟一次谷。

梦恬巷 · 发表于 2017-9-9 23:46:11

好棒，我也在做准备，一起加油

乐以忘忧 · 发表于 2017-9-10 03:04:53

加油，我也想辟谷一次，但找不到感觉！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 05:19:45

很棒

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 05:19:50

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

浙~一慧 · 发表于 2017-9-10 06:09:44

很好

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-10 11:39:53

你太棒了

哎哎 · 发表于 2017-9-10 15:24:52

本帖最后由哎哎于 2017-9-10 22:42 编辑

谢谢楼上各位师兄的鼓励。
昨晚一觉从11:30睡到5:30自然醒，起床下去天行健一个小时，还是下着小雨。之后侍弄俩小宝，中午朋友请吃海鲜自助大餐，朋友一家人很好，她也请了她的另一朋友一家，我和她的朋友不认识，是和娃爸同校法学院的副教授，寒暄一下，年龄比我们大一圈。饭后他们两家去歌乐山玩，我二娃抱着都睡了，我们没去，回来休息。晚上等娃睡了再去天行健，买了雨靴和雨衣收到货了，就是为了风雨无阻的天行健哈哈
娃们睡到下午四点，五点带她们去操场玩了半小时滑板车。晚上吃了一碗杂粮糊一个云腿月饼，几块梨。
刚刚娃儿睡了，下去天行健一个小时，一边听往期张老师的语音课，一边对身体大爱，白天偶尔会做叩齿吞津和大爱，想起来就做。今天没有直播。觉得还是听直播更好。其实都好。

渝－诚心 · 发表于 2017-9-10 17:40:46

谢谢分享，你真棒

渝－诚心 · 发表于 2017-9-10 17:43:39

哎哎发表于 2017-9-10 15:24
谢谢楼上各位师兄的鼓励。
昨晚一觉从11:30睡到5:30自然醒，起床下去天行健一个小时，还是下着小雨。之后 ...

下定决心，风雨无阻

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-10 20:09:16

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