辟谷第四次

陕、淡淡清香 · 发表于 2017-9-10 10:38:20

今天第八天加油，但是腰酸困，躺着，坐着都不行，请教前辈们如何解决。谢谢！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 10:53:45

出去做天行健。

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 10:53:50

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-10 11:33:02

转移思想，不要太关注，全身放松，做大爱

吉祥如懿 · 发表于 2017-9-10 11:40:47

走着

吉人 · 发表于 2017-9-10 15:56:26

这是气冲病灶，过两天自然就好了！加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-10 17:21:19

多出去运动，功能升阳

渝－诚心 · 发表于 2017-9-10 17:21:46

加油哦！

陕、淡淡清香 · 发表于 2017-9-10 18:53:59

渝－诚心发表于 2017-9-10 17:21
加油哦！

谢谢，不知过了今天明天会不会好点，想达到14天，

陕、淡淡清香 · 发表于 2017-9-10 18:55:08

吉人发表于 2017-9-10 15:56
这是气冲病灶，过两天自然就好了！加油！

谢谢

陕、淡淡清香 · 发表于 2017-9-10 18:55:26

辽心静盘锦发表于 2017-9-10 11:33
转移思想，不要太关注，全身放松，做大爱

谢谢

滇～健康幸福 · 发表于 2017-9-10 19:16:56

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-10 19:55:07

陕、淡淡清香发表于 2017-9-10 18:53
谢谢，不知过了今天明天会不会好点，想达到14天，

顺其自然，辟谷是一辈子的事，

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-10 20:04:25

多看日记多听课

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