第四次辟谷

新-暖心 · 发表于 2017-9-13 18:03:06

今天是我辟谷第四次的第四天。感觉很好，很享受这种不吃饭的游戏。因为有前三次的辟谷经验，所以这次辟谷整个人都感觉神清气爽的，我的感觉是一次比一次更好。
   辟谷第一天，早上起来没有想吃饭的欲望就开始了自然而然的辟谷状态，一天吃了几个葡萄，一个红枣。一整天人很精神感觉很好。加油!
   辟谷第二天，心情舒畅，很开心。今天店人多有点小忙。吃了一个苹果和一个红枣，忙碌而充实的一天很快就过去了。
   辟谷第三天，早上起来有点头晕喝一点水后就去天行健。回来后稍好一些，但是还是有点晕和乏力。吃了一颗糖，又喝了水之后好一些。吃了一个苹果和两个红枣，还有几个葡萄。今天好像吃的有点多，呵呵!吃了就吃了吧!听张老师的话不纠结。
   辟谷第四天，今天精神不错，就是嘴有些馋吃了几个葡萄和一颗糖。轻轻松松的一天就要过去了，期待明天的到来。明天会更好，加油!

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-13 18:30:20

很棒

渝－诚心 · 发表于 2017-9-13 19:21:56

谢谢分享，肯定会越来越好

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-13 20:20:19

新-暖心 · 发表于 2017-9-14 11:41:25

辽心静盘锦发表于 2017-9-13 18:30
很棒

谢谢

新-暖心 · 发表于 2017-9-14 11:49:22

渝－诚心发表于 2017-9-13 19:21
谢谢分享，肯定会越来越好

谢谢

新-暖心 · 发表于 2017-9-14 11:53:59

晋蔚伯成发表于 2017-9-13 20:20

谢谢

渝－诚心 · 发表于 2017-9-14 17:53:23

新-暖心发表于 2017-9-14 11:49
谢谢

一起学习

疆-绿蔓 · 发表于 2017-9-15 18:21:50

亲爱的老乡，你是最棒的{:1_323:}

新-暖心 · 发表于 2017-9-20 17:38:34

疆-绿蔓发表于 2017-9-15 18:21
亲爱的老乡，你是最棒的

谢谢绿蔓姐姐的夸奖{:1_328:}

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-9-20 21:04:55

谢谢分享！加油！

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