又一次辟谷，向更好的自己出发

陕阳光

你很棒！加油

扬柳轻扬

都辟谷五次，高手了。向你学习！

晋蔚伯成

渝－诚心

秦-诗澜 发表于 2017-9-14 12:38
9月10号送走女儿后，我就开始辟谷了，这以经是我的第五次了，前面4次辟谷有长有短，但总体来说很成功，辟谷 ...

你好棒，五次辟谷啦

渝－诚心

秦-诗澜 发表于 2017-9-14 12:39
今天是9月12日，我辟谷第二天，早上起床时先与身体对话，告诉她们你们真棒，这么多年辛苦了，请你们也休息 ...

你好棒！

渝－诚心

秦-诗澜 发表于 2017-9-14 12:39
今天是9月12日，是我辟谷的第三天，还是做大爱，扣齿吞精，天行健，听话照做，我好像把吃饭这件事给忘了， ...

过神仙生活啦

渝－诚心

秦-诗澜 发表于 2017-9-14 12:41

好漂亮的照片

渝－诚心

秦-诗澜 发表于 2017-9-14 12:44

好风景

渝－诚心

秦-诗澜 发表于 2017-9-14 12:54
黔东南，是一个美丽的地，有苗族，布依族，侗族，等少数民旅，民风淳朴，我们去很幸运，感上一年一度的新米 ...

准备十一去玩玩

渝－诚心

秦-诗澜 发表于 2017-9-15 07:23
今天是9月14日，辟谷第4天，今天心里有点难受，我每次第4天都是，有点心慌，我与身体做大爱，作用也不是很 ...

不纠结，只要身心愉悦，顺其自然

秦-诗澜

今天是9月15日，辟谷第5天，今天听了张老师发信息的回放，又加强了一些，想想几次辟谷，收获真的是很大的，首先，人变美了，有自信了，其次，对好好吃饭有了更准确的理解，听身体的，饿了就吃，不饿就不吃，不一定非要一日三餐，这样下来身体反到很舒服，有时一天只吃一餐饭，有时只吃些水果，真好。我是一个从小就没吃过什么苦的人，一直比较顺，也没什么大的追求，活的比较随性，但性格有些强试，这样不好，我是家里的老大，从小学到大学又是班干部，上班后又是小领导，可能太顺了，性格一定要改，女人吗，柔情似水多好，我就象个女汉子，累啊，希望通过学习，改变自己，向更好的自己迈进，先从改变型象做起吧，感谢龙腾，感谢张老师给大家建立了这个平台，我一定要进山一次，学习心法，学习龙腾九式，见见亲爱的龙腾人，我爱你们，好梦，晚安

秦-随风

美女真棒啊，我也是9月11日开始辟谷的，准备10月1日复食，咋们一起努力吧。

秦-诗澜

秦-随风 发表于 2017-9-16 18:43
美女真棒啊，我也是9月11日开始辟谷的，准备10月1日复食，咋们一起努力吧。

好的，咱俩一起快乐辟谷

秦-诗澜

这几天事情比较多，临时停止了辟谷，忙过这几天我还会回来的，其实往往就是这样，你认为很简单的事情，并不简单，但辟谷确实给我带来了很大的收获，希望谷友们也能从中得到收获，我爱你们，下次见了

杜小美

真的瘦了很多，你好棒，很美丽恭喜你了。感恩喝风辟谷

秦-诗澜

今天走路的时候听喜马拉雅，收到了村长发的信息，那就从明天开始辟谷吧，这次不打算设定天数，随遇而安吧，以养欲为目的，吃到米饭的香甜，水果的香味，回到小时候吃什么都很香的感觉，我很幸运，结实龙腾，学习辟谷，感受过程，我一定会越来越好的，我爱你们，我们一起快乐辟谷吧

秦-诗澜

秦-诗澜

今天是我第五次辟谷的第一天，和前几次一样，一切正常，晚上肚子叫的历害，我告诉自己，这就是正在消化呢，这次辟谷主要是想以养生为目的，让多余的脂肪消一消，我是为了减肥来到龙腾的，但我收获了很多，人啊，慢一点，静一点，就会发现很多美好，我要向更好的自己前进。

秦-诗澜

鲁_逍遥

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