2017年9月13日开始第五次辟谷

夔门淡兰 · 发表于 2017-9-16 09:00:37

2017年9月13日开始第五次辟谷，第一天，第二天一切很好，第三天早上起床时头晕，手脚麻，我冲一杯蜜蜂水喝下后，做了大爱健身操，做完自身清洁后，就迈着天行健的步子切上班，一天正常工作，神清气爽，精力充沛。晚上6点走天行健切找孙子们玩耍，回家后与谷友分享辟谷心得，在听辟谷录音回放，安安稳稳睡到早上8点才醒。今天继续做着辟谷时的功课。

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-16 10:07:45

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-16 10:07:50

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-16 22:33:30

好棒，五次辟谷啦

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2017年9月13日开始第五次辟谷

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