第六次辟谷第6天

哈喽微笑 · 发表于 2017-9-18 21:26:54

今天是我第六次辟谷第6天了，早上起来称重60.05kg，今天早上去单位，单位的同事问我怎么不去吃饭，我说在家吃过了，说是看到我瘦了呢，我说要控制一下体重了不敢多吃，怕被同事知道了我又在辟谷说我神经有问题，所以还是默默的自己辟谷吧，不要张杨，早上8：30的时候guoyun来到我办公室说，我的钥匙放到门上没有拔，看来我这记性是不行了，我们随便聊了点家长里短，就一起去菜市场买菜去了，感觉到后背到腰有点没有经，想着补充点能量把，我们各自买了点熟花生和瓜子，回来的路上看到葡萄很新鲜就买了点，回到办公室就开始吃了，想着自己在辟谷也就没有敢放开了吃，但是自我感觉也是吃的不少哦，但愿明天的体重还会降下点，这次辟谷来月经没有感觉到肚子不适就来了，就是来的颜色有点发黑，腰也没有像上个月来月经时的酸痛，由于这两次月经都是在辟谷期间，所以有体会，今天总体来说身体还是满有力气的，下午工作完出去走走，在院子里来回转转，感觉不错，气的能量很快就补充好了，下班到家简单的给老公做点吃的，他吃饭我没有馋的感觉，很快他就吃完饭，本来像出去天行健呢，可是老天不作美又下了点雨，于是就作罢不出去了，在家里打坐，锻炼锻炼。

渝－诚心 · 发表于 2017-9-18 21:52:31

好棒哦，六次辟谷啦

苏-麦穗 · 发表于 2017-9-18 22:01:43

学习了

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-18 22:08:07

浙~一慧 · 发表于 2017-9-19 08:50:55

辽-阿兰若 · 发表于 2017-9-19 16:59:03

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-19 20:10:56

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