开始准备

喝点南风 · 发表于 2017-9-20 08:50:16

昨晚的直播没有听，屋里手机信号不好，一会听听回放。本来昨晚计划今天早上5点起床，出去跑一跑的，结果睡过头了，六点多才醒，赶紧起来出门慢跑了一圈，看来明天得把闹钟调起来。刚刚看了张老师的天行健，明早启动。发现叩齿的唾液比较少

浙~一慧 · 发表于 2017-9-20 09:23:43

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

肖胜林 · 发表于 2017-9-20 09:44:54

{:1_327:}

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-20 10:39:20

加油

幸福快乐 · 发表于 2017-9-20 12:32:00

有心练功，无心成功

秦-随风 · 发表于 2017-9-20 13:41:17

有心练功无心成功，加油哟

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-20 19:54:54

加油

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