我的初辟第六天（补发日记）

粤-石上清泉

9.16（周六）初辟第六天（日记补发摘自辟谷沙龙群）
6.1
       好像状态不太好滴，从昨天下午到今早，身体疲倦无力，说话时气短，早上天行健，走不动的感觉，有想躺下的感觉。另还有，胃饿不饿好像还好，总之是欠点东西，有想吃的感受，这个和你不一样。刚刚我走回来，吃了小半苹果。待进一步观察。
        谢谢您的关心问候（略）[抱拳]
6.2
        有高手指点：@粤T~石上清泉被抽掉一股力量的感觉，我偶尔会有，不过一会就过去了，建议你蜂蜜水伺候，我第二次辟谷时，每当有这种感觉时，就喝一杯蜂蜜水，很管用，别强撑着
     
        @（高手）：多谢多谢！刚才马上去喝了两碗蜂蜜水。是的，多交流多学习[抱拳][抱拳][抱拳][拥抱]

6.3
          是，马上饱腹，感觉能量来了，人也精神有劲了，准备带小朋友去小区游泳，也有信心了（之前还着实担心来着）[呲牙][呲牙]@高手
6.4
          我上午喝了两碗蜂蜜水后，陪小孩子（约小伙伴）去了公园，玩了两个多钟，没有早上的疲倦无力，中午又一碗入肚，然后一觉睡了两小时，下午到现在精神正常。

6.5
          我早上有天行健，但不在状态，走一会，歇一会，因为全身无力，看到您早上的经验介绍，马上喝蜂蜜水，顿时感觉来精神了[呲牙][抱拳][抱拳][抱拳]
6.6
         摘又一高手指点回复：@粤T~石上清泉顺其自然，一般刚开始就对自己不要有过高的要求，就像老师说的，嘴馋的话就吃点水果，量少。辟上几次后你就会对事物没感觉了，渴的话就喝点水，觉得精力不足可以喝蜂蜜水。慢慢来不着急

        
         
         

肖胜林

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辽心静盘锦

辽淑娴

好好做功课，增加体育运动。加油！

陕阳光

加油！

渝－诚心

加油