随缘辟谷第一天-为什么我要辟谷

粤随风

棒棒的亲爱的！

渝－诚心

粤随缘 发表于 2017-9-24 20:30
随缘辟谷第二天（续）
        今日一整天偶有饿的感觉，肚子也叫过几次，二次山上走路近一万步，吃过一点 ...

真棒，加油

渝－诚心

粤随缘 发表于 2017-9-24 20:22
随缘辟谷第二天
        做好叩齿吞津，大爱后再起床，肚子咕咕叫的好大声音，而且觉得手脚有点发软了，赶 ...

谢谢分享

粤随缘

渝－诚心 发表于 2017-9-24 21:20
谢谢分享

谢谢你的鼓励哈

渝－诚心

粤随缘 发表于 2017-9-25 16:08
谢谢你的鼓励哈

一起学习

粤随缘

随缘辟谷第三天
        今天陆陆续续的见到了很多来自各地的谷友，大家一见面就觉得很亲切，交流着各自辟谷的心得，坦诚的分享更加拉近了彼此的距离，这种气场和氛围让人特别有喜悦感。
        今天因为终南山整天都在下雨，无法进行天行健，只能偶尔走走，这种天气也确实适合谷友们坐在一起交流各自不吃饭的故事。
        早上起床的时候，精神状态比昨天好很多，完全没有昨天的那种饥饿感和手脚发软的感觉，心里暗想着，我今天要只喝清水，其他什么也不吃，接下来肚子的几次叫喊都通过大爱安抚而平息了，但到了下午七点多，不知是身体有点轻微的发虚还是有点馋，还是忍不住就偷吃了十个葡萄，吃完后安慰了胃宝宝一番，也安慰了自己一番-这是在村长允许偷吃的范围，不用纠结也不用自责。辟谷第三天就这么平安的度过。
         

粤随风

棒棒的

粤随缘

随缘辟谷第四天
        终南山的雨淅沥沥的下个不停，与几个谷友相约的上山也不得不取消，真有点遗憾。没法，到了八点多的时候，下楼去在走廊上天行健。嗨，这是跟着喝风混所形成的习惯了，估计以后也不会改了。
        还不到十二点，大多数的谷友都已经到了青山绿水的培训点，并且按照安排就坐，当张老师他们坐好之后，台下的谷友非常的安静，这是我看到的最安静的一次听课，生怕漏下张老师说的某一句话。
        晚上的讨论课，我们橙子组发言踊跃，每个谷友都撕开了自己的隐私，剖开心中的痛点，提出自己的问题，期待着课程的收获。
        总的来说今天辟谷状态不错，早上起来的时候吃了一点蜂蜜，下午还吃了五颗葡萄和二个枣，喝水大概六百毫升，全天没不适感。
         感恩张老师创建的喝风免费辟谷的平台。

粤随风

继续加油！棒棒的！

粤随缘

随缘辟谷第五天
        终南山的雨继续下，但丝毫阻挡不了我们上课的心，早上因为下雨取消了练功的环节，学员早早就到了课堂，几乎没有迟到的人，看来大家学习的欲望是很强烈的。
        今天的课程讲的是龙腾九式，张老师所说的观点确实是颠覆了我之前的三观，不过在听课过程中也渐渐接受，而且觉得新鲜有趣，学员回答问题也热情高涨。
        我们橙子组在晚上讨论的分享会上，大家都很坦然地去剖析问题，期望在几天的课程里能找到解决自己问题的方法。
        今天状态比前几天都好，早上起来神清气爽的，步履也较之前轻松，偶有的饥饿感也会很快过去，在中午下课后学练功的时候有一点点的累，回去小睡了半个多小时一切回复正常，全天喝水大约六百毫升，吃葡萄三颗。
        感恩张老师创建的喝风免费辟谷的平台。

陈述

继续加油啊！

陈述

陈述 发表于 2017-9-28 00:43
继续加油啊！

永远相信自己是棒棒哒

粤随缘

陈述 发表于 2017-9-28 00:47
永远相信自己是棒棒哒

你系辟谷前辈，多多关照哈

陈述

今日无写日记咩？

迟虞

谢谢分享，天地相和，以降甘露，随缘就好，期待你的佳音{:1_311:}

粤随缘

陈述 发表于 2017-9-29 01:56
今日无写日记咩？

昨晚讨论太晚，好眼训，今晚补，多谢你关心哈

粤随缘

迟虞 发表于 2017-9-29 05:43
谢谢分享，天地相和，以降甘露，随缘就好，期待你的佳音

谢谢你的光临，请多指教

粤随缘

         昨晚因为在终南山讨论课太晚了，实在太困，偷懒了，今天就把修改过的分享稿权当是昨天的日记吧。
        寻找健康---去年底被确诊了直肠癌并且转移肝肺，现在社会上很多报道说已经有科学证明辟谷可以饿死癌细胞，我也一直认为通过辟谷就能重获健康，也是抱着这样的一种心态开始了我的终南山之旅，我来之前还制定了14天的辟谷计划，可是与张老师第一天的见面会上，张老师建议我只需要辟谷7天就好，当时我心里还纠结着，因为我以为辟谷时间越长效果会越好。
        说到底我还是一直没理解好修德比练功重要，练功比不吃饭重要这句话，就如老师所说的就算通过辟谷暂时获得了健康，但是如果不改变原来的心态，不改变原来的生活态度，健康能维持下去吗？如果不能维持下去，那辟谷还有它的意义吗？
        答疑课上我提出的有关潜意识的问题，听了张老师的答疑后我才觉得自己太执着于心里因素了。
         二天的课程让我明白了：一切简单就好，快乐的活在当下才是最重要的。辟谷只是手段，快乐才是根本。
        因此在我的这次辟谷完成以后，我必定会把这几天所学的龙腾九式融进我的生活里，先撕去癌症患者的标签，重新生活，自造健康相，我相信我会变得越来越健康，活得越来越快乐。
        昨天一天吃了一点蜂蜜，六颗葡萄，三颗枣解馋，喝水大概六百毫升，整个人感觉很轻松，没不适感。
        感恩张老师创办的喝风免费辟谷的平台。

锦意咖啡屋

加油

粤随缘

锦意咖啡屋 发表于 2017-9-29 15:36
加油

谢谢亲的光临哈