人生的第一次辟谷

枫叶多姿 · 发表于 2017-9-24 03:52:40

2017年的9月23日是我终生难忘的日子。因为从这一天起我踏入了辟谷的行列。
辟谷！对我来说既神奇又充满了向往。她就像待嫁的新娘披着神秘的面纱向我走来……“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。”
记得9月22晚我早早的拿着手机等待着张村长发布辟谷信息。快接近八点时候我连同学的电话都不肯接，生怕耽误了接信息。当张村长说：“各位新谷友，请你坐在椅子的三分之一处，身体挺直，两手放在膝盖上，眼睛微闭。”当他的话音一落。我哪里还能做到微闭眼睛？眼睛简直就睁不开了。就开始犯困，过了大约两三分钟以后我就开始打哈欠，而且哈欠一个接着一个的打。流泪不止。我知道我是接到辟谷信息了……9月23日早晨6点多钟起床了，感觉有点渴，喝了一杯白开水，吃了五六个葡萄。周六了也该去洗洗澡了。于是8点多钟我去洗澡了。我一边洗澡一边给身体做大爱。尤其给我的胃宝宝做了安慰：亲爱的胃宝宝！这么多年来你一直默默的陪伴着我。不管是生的，冷的，凉的，热的你都替我消化。你付出的太多了，我很感谢你。感谢你的付出。从今天开始我让你好好的休息14天好吗？14天以后我们在一起手拉手好好的一起同行吧！平日里有个胃寒的毛病。说起来也很怪，这段期间一直对她做大爱。我的胃口不那么寒了。温暖了许多。洗澡回来我一直在看宇生自然发的新人如何辟谷的语音课程。因为第一次辟谷。有很多的不知所措，有很多的茫然。好在有我们的导师们的指导。所以我就前辈们沟通。非常感谢宇生自然导师和群管理莉的帮助，鼓励和指导！有你们真好！到了下午胃口稍微有点不得劲，这也难怪呀。我们吃饭的动作一直做了这么多年，突然间一下子改变了习惯，她怎么能舒服？还需要一个适应的阶段的。这种不适应瞬间消除了。到了傍晚我出去做天行健大约半个小时。回家了感觉好困哦。不到8点我就倒在床上呼呼的睡觉了！这就是我辟谷的第一天的经过。心里美美哒！