天行健第二天

利利随缘 · 发表于 2017-9-25 09:43:35

早安，我这个人比较愚钝，悟性太差，什么事情都人家讲清楚才能明白。昨天看了前辈们的帖子，晚上回去照葫芦画表的把全身上下都感谢了一番，但是还是找不到任何感觉，和他们说了对不起，请原谅，我爱你，晚上睡觉的时候，总数做梦，一晚上醒来好多次，也不知道怎么回事，早上6点醒来准备起床，头脑发晕，躺在床上把身体各部有感谢一番，没有做扣齿，因为我发现一放松就想睡觉，起床后小腿有点酸痛，毕竟以前从来没有锻炼过，这已经超乎我的想象了，天行健25分钟，这次特意在公园水池边又从下到上的感谢3次，回程路上感觉，整个人都好轻松，有一种数不出的舒服，早餐后，步行25分钟上班，这次速度较快，满身都是汗。感恩。