开启人生的第一次辟谷

桂—燕飞翔

9。月22日晚上听了村长发信息的直播课。摆好姿势坐好后，过了大概十分钟左右就开始打哈欠，流眼泪。整个过程打了好多哈欠，很开心，我也能接到信息了。晚上跟身体做大爱，沟通感谢，明天开始我们就可以一起来玩一场不吃饭的游戏了。                                                                       早上六点钟起床，对身体做了大爱，和身体说我们今天就一起来玩不吃饭的游戏了，还需要你们多多配合噢。出门天行健，快走加慢跑5公里，身体很轻松。9点钟的动车到南宁，先生送我到车站，非常感恩他对我的支持与理解。开始他还是有些担心我一个人坐车出远门，我安慰他说，亲爱的，放心吧，我能行的，你就祝福我一路顺风吧，不要担心我，担心就是诅咒噢。昨晚也是这么跟女儿说的，因为我对她说妈妈要出门学习几天。她很舍不得，说我会很想你的。我对她说，你要祝福妈妈一路顺风，妈妈很快就回来的。出门的时候笑着对我说，妈妈一路顺风。                一路上都很顺利的坐上了火车。坐往西安的火车，上车后之前心里的一些害怕全都放下。心里的恐惧担心都是自己想象出来的其实并没有啥的。有了这次经历，以后去哪里坐车多远都不怕了。今天在车上喝了几口水，含着话梅，一边听着下载的大爱健身法和语音课回放补充能量。到下午六点多，旁边的人在吃泡面，还有车上的快餐炒面推过来，闻着那个香啊，此时感觉什么东西都是美味的，胃宝宝呢不饿，就是我的嘴巴感觉馋，好吧亲爱的，我们来吃两颗红枣，解馋吧。今天感觉很好。

浙~一慧

谢谢你的分享很棒

浙~一慧

祝你收获满满的

完美搭档

亲爱的，相信自己，加油。你是最棒的！

桂—燕飞翔

9月24辟谷第二天。昨晚8点多就睡觉了，我在卧铺的上层有些矮，睡得有些不舒服，醒了三次天才亮。昨天第一天的状态还不错，肠胃宝宝们都很安祥平和，感谢身体的配合。今天早上起床，躺得太久了，床比较小，一起床冒了一身冷汗，打了些暖水喝就好了。然后对身体做大爱，在车厢内走了一圈。感觉空调好冷，找了件外套穿上，舒服了些。今天有些饿感，吃了三颗红枣，嘴含话梅核，在车上坐久了感觉有些累。偶尔还偷吃了几颗葡萄干，好美味。一边听大爱健身法和语音回放补充能量。晚上九点多终于到达西安站了，明天就可以跟谷友们进山了。人生第一次独自坐车远行，人生第一次辟谷，突然觉得我自己也很棒，我感觉我更加自信了。感谢亲爱的身体这两天很配合，谢谢你，我爱你。

桂—燕飞翔

9月25辟谷第三天。早上跟几位谷友约好，包了车进山。一路上有幸的跟爱上学导师一起进山，听了她的一些分享也好受益。还有跟裴玲姐姐，秀红姐姐同一个房间，她们人很好，充满了能量。我们一起去山上天行健了一会，山上下着毛毛雨，山顶烟雾缭绕，好有仙境。这里的磁场好强大，今天在这里一点都不感觉饿。天行健回来，在王倩老师那里看到有野生的猕猴桃，吃了两个小小的，好甜呀。下午我们签到，领分组牌，我们在香蕉组。感恩各位导师义工老师的付出。这三天状态都很不错，感恩亲爱的自己，棒棒哒。明天就可以听村长讲课了。

晋蔚伯成

晋蔚伯成

渝－诚心

谢谢分享，你真棒

渝－诚心

你好棒，加油

渝－诚心

桂—燕飞翔 发表于 2017-9-25 18:41
9月25辟谷第三天。早上跟几位谷友约好，包了车进山。一路上有幸的跟爱上学导师一起进山，听了她的一些分享 ...

谢谢分享，加油

桂—燕飞翔

渝－诚心 发表于 2017-9-25 20:33
你好棒，加油

谢谢鼓励。

桂—燕飞翔

晋蔚伯成 发表于 2017-9-25 20:19

谢谢你的加持。

渝－诚心

桂—燕飞翔 发表于 2017-9-25 20:54
谢谢鼓励。

一起学习

桂—燕飞翔

今天辟谷第四个。早上醒来觉得腿发软，全身冒汗。就坐起来对身体大爱，叩齿吞津，喝了一点暖水，慢慢就没事了。跟玲姐姐打伞出去天行健了半个小时，回来后很轻松了。秀红姐姐拿了一小块特产米花给我，经不住诱惑吃掉了。很美味，感谢胃宝宝的配合。中午12点20我们开见面会，终于见到了真人张老师，帅帅的，脸上都是微笑的，很慈祥，很平易近人。讲了课堂纪律后就开始简单的自我介绍。接下来村长和每个学员面谈后就点穴。村长问到我有身体什么问题时，我就说有视疲劳，黑眼圈很多年了，乳腺增生，妇科不好，脾气不好，自卑。村长就说这是亚健康状态，好好听课，重新建立人生观，找回自信，改变心态就慢慢好了。我也知道我自己不是一个好女人，妇科跟乳腺增生都是·好的，不懂得爱先生，接下来的课要好好学习，怎么去爱自己，爱家人。

晋蔚伯成

渝－诚心

桂—燕飞翔 发表于 2017-9-26 16:42
今天辟谷第四个。早上醒来觉得腿发软，全身冒汗。就坐起来对身体大爱，叩齿吞津，喝了一点暖水，慢慢就没事 ...

调整心态，转变观念，加油

桂—燕飞翔

9月27日，辟谷了第五天，这两天一直下雨，感觉好冷。今天开始讲龙腾九式心法了。发现了自己很多错误的观念。不会爱自己，很在乎别人对自己的看法，追求完美，过得过于认真，很多时候不能顺其自然，对待孩子丈夫不是真正的爱……很多很多，典型的一个坏女人的形象。今天听了这堂课感觉都是在说我自己，心里也找到了很多自己现在为什么生活会过得这样不快乐的答案。回去要好好的领悟村长的心法，把这些心里无形的辫子都剪掉。晚上我复食了，同房间的姐姐说看你冷得嘴唇都发紫了，手脚冰凉的。好吧，顺其自然，现在学会了辟谷，以后有的是机会再来玩这个不吃饭的游戏，我已经体验了那种不吃饭身体还很轻松的感觉。跟宝宝沟通了一下，去点了一碗西红柿鸡蛋面吃。这碗面简直比啥美食都美味，太感恩这碗面了。吃下去后感觉全身都暖和了，太美味了。

桂—燕飞翔

9月28日，复食。早上起来对身体做了大爱，去爬山天行健了半个小时左右。早上肚子不觉得饿，就不吃了，直接去上课。中午吃了一碗捞面，晚上不饿了，就没有吃。今天讲到养生等于养欲。以爱的名义不给孩子吃垃圾食品，吃零食，看电视。这些我都干过，结果导致孩子有机会吃垃圾食品的时候，吃得更加疯狂。甚至有时候叫爷爷买零食的时候，都是藏到爷爷房间偷偷的躲着吃，也不敢对我说实话吃了什么……我看到这样的时候心很酸，是我对她要求太高了，连吃零食都要偷偷摸摸的吃。家里没有网络电视，只有到周末才能看电脑联网的动画片。是我剥夺了一个孩子本该有的童年的快乐。我通过这次的学习对待孩子有了新的认识，要发自内心的去欣赏他，鼓励赞美她。不要对她要求完美。现在慢慢的我可以随便给她吃些零食了，她吃得很开心。对待先生也是一样，我要发自内心的去欣赏他，崇拜他，鼓励赞美他，让他成为真正的一家之主，什么都听他的，在他面前学会示弱。以前是我太强势了，老是欺压他。亲爱的先生，我错了，我以后一定会改，做个温柔的女人。上课时候我就观察到吕老师坐在村长旁边时，看村长讲课的那种眼神，就是一种发自内心的欣赏，崇拜，帮忙村长倒好水，一直静静的陪伴村长讲完课，到哪里都是一起的，真是一对神仙伴侣。我们也要变成神仙伴侣。

桂—燕飞翔

9月29日。今天是面授学习的最后半天的课了。今天最主要的是学员的分享。听着上台每一个分享的学员的分享，他们分享得都很棒，听着也很感动，曾经的自己也是那样的，现在我们都找到了自己的问题，找到了我们往后对待人生的态度，有了新的观念，就靠以后不断的练习，以新的态度对待人生。心态好了，所有的烦恼疾病都会离我们而去，甚至还会带来逆生长的神奇噢。亲爱的，加油↖(^ω^)↗。