肚子跟心跳似的怎么回事？求导师指导。谢谢！

笨飞鸟 · 发表于 2017-9-26 08:25:46

今天我辟谷第四天，早上的状态不如第三天早上的状态好。感觉乏力，所以天行健有点慢，时间也比以前短点。身体容易出汗，可能有点虚的缘故吧。眼睛很黄，肤色不是特别黄。躺在床上的时候，肚脐眼周围跟心脏似的跳的很快，请导师老师帮助看一下，怎么回事？谢谢！

苏心田 · 发表于 2017-9-26 08:39:26

为什么说辟谷三四天是困难期？辟谷到三四天，是辟谷的困难期，会出现气虚、乏力、头晕、腿软。。。其原因：（1）体内食物消耗掉时人习惯性的身体反应；（2）最主要是先天系统（生来具有纳宇宙能量）和后天系统（靠食物提供能量）交接过程；（3）也有气冲病灶的因素。（4）对辟谷不吃饭还有担心、有纠结，不完全相信身体有无穷修复调节能力；（5）准备功课不足。如果身体无大碍只是为减肥、让身心放松或调理亚健康而辟谷时，加上准备充分就不会有以上现象。当你度过这个困难期，就会感觉到精神充分、体力增强、心情愉悦，你好像进入一个从没有的身心世界。这就是为什么张老师强调七天以上才算辟谷的重要原因。当你尝到甜头以后，你会想辟谷并且愿意去辟谷。法无定法，任何指导适合自己才是最好的。相信自己身体有无穷调节修复能力，顺其自然，不挂碍不纠结不受外界干扰，是辟谷成功最重要条件。（根据老师讲课结合辟谷体会而写，有不当之处请老师及师兄指正，最后以张渭廉老师指导为准）南无阿弥陀佛！

沪-梦蝶 · 发表于 2017-9-26 08:56:29

应该是胎息，嘿嘿，生命的奥妙体验

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-26 08:59:08

有心练功，无心成功
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

蒙-不见得 · 发表于 2017-9-26 09:00:35

你比较厉害，胎息

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-26 09:02:41

好事，跳就跳吧

鄂美丽无痕 · 发表于 2017-9-26 09:06:05

加油吧！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-26 11:21:15

是不是气冲病灶，今晚语音课向老师请教

苏～向阳花 · 发表于 2017-9-26 12:48:13

我问过导师的，我是在肚脐上方跳的最厉害，肚脐能感觉到跳动，导师说是好事，是胎息呢！

吉祥如懿 · 发表于 2017-9-26 13:42:39

胎息自己启动了！好事啊！看来辟谷对你作用大，加油

笨飞鸟 · 发表于 2017-9-26 15:59:10

谢谢大家的指点，让我有继续坚持下去的信心了。谢谢！

笨飞鸟 · 发表于 2017-9-26 15:59:17

谢谢大家的指点，让我有继续坚持下去的信心了。谢谢！

鲁缘 · 发表于 2018-7-15 17:14:23

苏心田发表于 2017-9-26 08:39
为什么说辟谷三四天是困难期？辟谷到三四天，是辟谷的困难期，会出现气虚、乏力、头晕、腿软。。。其原因 ...

阿弥陀佛！感恩师兄法布施

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肚子跟心跳似的怎么回事？求导师指导。谢谢！

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