新体验新游戏

陕-清风朗月 · 发表于 2017-9-26 10:47:59

我是个新人，一个多月前因为一个偶然的机缘在百度上搜到了喝风辟谷，然后开始了十六项功课，听掌门课天行健大爱健身叩齿吞津，曾经试着辟谷两天，心慌虚汗告终，心里知道这只是而已断食。9月22晚听村长发信息，有恶心流眼泪的现象，不知道是不是接到了信息，就想第二天开始试试，到晚上好像饿的不行，就吃了半个月饼，结果马上有腹饱的感觉，因为有第一次失败经历，还不敢确定是不是进入辟谷状态，也不敢到论坛写日记，第二天依然如此，馋饿傻傻分不清，第三天正常上班，依然做叩齿吞津，晚上感觉有点乏力体虚，出门做天行健半小时后反而精神了，身体疲乏感一扫而空，从这一刻才开始相信辟谷开始了，希望这个新体验新游戏带来全新的身心感觉。
说起来自己不是无缘无故的想辟谷的，三年前查出有高血压，颈椎病，还有失眠，因为读过不少国学和佛法方面的书，坚信相信中医的博大精深，开始寻医问药的历程，找了不少名医大师，可疗效都不如意，只好继续吃降压药，最近半年开始睡觉两臂酸痛，除了吃中药，又开始试着找专业的按摩，也疗效甚微。慢慢开始疑惑，为什么也看了这么多名气飞上天的大师都看不好我的病，是不是精神压力太大，相由心生啊？直到听了村长在语音课里说到紧张相自怜相，得到了些启示，自己开始反省自己，要转变心态，，，自此开始不再用挑剔的眼光看待周围的人，看待生病是助道品，不纠结失眠，用积极阳光爱自己的心态看待疾病，希望通过辟谷使自己家人活的幸福快乐。虽然胳膊酸痛还没有缓解，相信一定会好起来的。

陕-清风朗月 · 发表于 2017-9-26 10:53:35

三天没有吃降压药了，血压降到了127/84，欣喜

渝－诚心 · 发表于 2017-9-26 10:54:18

谢谢分享，你会越来越好的

渝－诚心 · 发表于 2017-9-26 10:55:02

真棒，加油

陕-清风朗月 · 发表于 2017-9-26 10:58:38

渝－诚心发表于 2017-9-26 10:55
真棒，加油

感谢鼓励

渝－诚心 · 发表于 2017-9-26 11:00:24

陕-清风朗月发表于 2017-9-26 10:58
感谢鼓励

一起学习，进步

桂—燕飞翔 · 发表于 2017-9-26 11:42:13

加油↖(^ω^)↗

陕-清风朗月 · 发表于 2017-9-26 12:07:04

昨晚睡的不踏实，醒了两次，六点开始上脘痛，胳膊酸痛，人有点小晕，起来做天行健10分钟，叩齿吞津，好很多。这是第四天，不吃饭没事干烟抽的更多了，也许是紧张相，继续大爱，随缘吧

苏～向阳花 · 发表于 2017-9-26 12:40:59

一起努力，加油哦，我第三次辟谷也是第四天呢！

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-26 13:17:35

有心练功，无心成功
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-26 13:18:05

加油

陕阳光 · 发表于 2017-9-26 15:10:53

加油！

四季家纺 · 发表于 2017-9-26 17:38:50

你是最棒的

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-26 19:48:51

陕-清风朗月 · 发表于 2017-9-27 09:02:40

感谢谷友们的支持鼓励

陕-清风朗月 · 发表于 2017-9-27 09:09:32

今天是第五天，昨晚和今早身体有点小飘，做完天行健好了很多，媳妇都惊奇4天不吃饭的人怎么还有这么大劲，不再质疑唠叨啦，这里给媳妇点个赞，昨晚睡觉还是易醒，不过胳膊酸痛感减轻了，感恩喝风感恩张村长感恩导师们和谷友们

利利随缘 · 发表于 2017-9-27 09:59:56

陕-清风朗月发表于 2017-9-26 10:53
三天没有吃降压药了，血压降到了127/84，欣喜

你真棒。加油。

陕-清风朗月 · 发表于 2017-9-28 08:45:52

感谢谷友们的鼓励。。第六天。昨晚开始有点头晕身体发虚，出门天行健40分钟就感觉好了，今天早上六点不到就醒了，不纠结睡得够不够，起床继续天行健半小时，感觉比昨天还好，早上排便不算畅快，深色粘湿，不知算不算宿便，不管了，胳膊酸痛又减轻几分，看来转变纠结的想法，放下自己很重要，现在越发明白村长说的辟谷的关键是修德，感恩村长感恩导师感恩同修们！

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