成功辟谷16天,见证生命的另一种可能

浙—如实

20170609周五杭州雨

（辟谷第一天）

昨晚接到辟谷信息下楼天行健，一边快走一边与肠胃沟通：肠胃啊，这几十年任劳任怨，辛苦了！从明天开始给你们放个7天长假。你们好好休息，顺便也修复一下受到伤害的那些细胞。

早上5：30分起床，先做叩齿吞津，然后天行健1小时。7点钟保姆上班，告诉她我们要开始辟谷，她只需要给外婆（我丈母娘）准备饭菜就可以了。她哈哈哈地说知道了，既好奇又有一点不相信。

上午，菊子在看一本辟谷的书，我开车出门，先是到城西花鸟市场选了一束香槟玫瑰，然后到报亭买了两份报纸，又到一个工业创意园区逛了一圈，下午1点才回到家。在雨中漫步，肚子扁扁的，意识当中已经有了饥饿感，但只要想到食物想到吃，胃马上往上顶，恶心的感觉把嗓子眼堵得严严实实。

渝－诚心

开始玩不吃饭的游戏啦

辽心静盘锦

有心练功，无心成功
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陕阳光

你很棒！