第一次参加南京训练营

苏一红花 · 发表于 2017-9-27 21:49:24

我已第一次在家成功辟谷七天，感觉非常好！9月16号我参加南京沙龙，听到老谷友们精彩分享非常激动。那场面太震撼了，辟谷就是最好养生方法，跟着导师和同修们好好学习辟谷和心法。我决定参加训练营，最让我激动是家门口和钟南山同步办训练营，我们不需要千里迢迢跑到钟南山。真是太幸福啦！回来以后我就报名了，过了几天南京爱上学老师打电话问我几个问题，我却如实回答，老师说我通过审核可以参加南京训练营。真是很开心家门口也可以学心法了。
现在每天都在做准备工作，每天早上5点起床做叩齿吞精，大爱健身操然后出门天行健一个半小时。天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。边天行健边给我体做大爱，感觉身体非常的清松，白天没事的时候就上论坛看精品日记，有时一天能看4一5个小时，感悟很深刻。每天晚上7点半准时上掌门听导师们答凝。功课做的很认真，就是为了去训练营能听懂导师上的心法课，能打开自己的心结做个好女人。

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-27 22:22:57

有心练功，无心成功
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-27 22:23:04

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-27 22:52:08

谢谢分享，加油！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-28 05:37:04

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

杜小美 · 发表于 2017-9-28 06:09:07

真棒加油

苏一红花 · 发表于 2017-9-28 07:37:48

谢谢同修们的加持和鼓励，我一定会把辟谷进行到底。做到练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。感恩龙腾！感恩张老师！感恩各位导师和义工们！一定加油

渝－诚心 · 发表于 2017-10-3 20:33:28

苏一红花发表于 2017-9-28 07:37
谢谢同修们的加持和鼓励，我一定会把辟谷进行到底。做到练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。感恩龙腾！感 ...

你好棒哦！

渝－诚心 · 发表于 2017-10-3 20:33:36

苏一红花发表于 2017-9-28 07:37
谢谢同修们的加持和鼓励，我一定会把辟谷进行到底。做到练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。感恩龙腾！感 ...

你好棒哦！

苏一红花 · 发表于 2017-10-4 14:34:34

渝－诚心发表于 2017-10-3 20:33
你好棒哦！

谢谢哦！

渝－诚心 · 发表于 2017-10-4 19:20:23

苏一红花发表于 2017-10-4 14:34
谢谢哦！

苏一红花 · 发表于 2017-10-5 13:21:20

每天天行健是我必做功课，每天5点半出门，天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。每天走着看见东升的太阳，心情也随着太阳的升起变得好起来。边走边给自已的身体做大爱，身体变得越来越轻松，不知不觉一个半小时的天行健就结束了。我真的爱上天行健，一天不走心里好向缺点什么。感恩龙腾！感恩张老师！

苏一红花 · 发表于 2017-10-6 17:34:04

今天假期的第六天，秋高气爽，阳光明睸，和孩子们一起出去走走，顺便天行健。心情大好！

苏一红花 · 发表于 2017-10-11 08:58:13

离南京第一期训练营日期越来越近了，心情有上小激动，每天都在做准备工作，每天早晨起来做叩齿吞津、给身体做大爱，然后出门天行健，每天天行健90分钟慢跑2.5公里。白天泡论坛，看精品日记，叫语音课回放，晚上上掌门看老师们的答凝，这是我每天毕需做的功课。感恩张老师！感恩龙腾！

捷足先登 · 发表于 2017-10-11 17:05:46

感谢分享！真棒！

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