今天第5天，感觉很好

可乐小马 · 发表于 2017-9-28 09:44:13

今天已经是第5天了，为什么第5天才来发帖子呢？一是怕自己坚持不了7天半途而废，二是因为昨晚上在群里问了问题，谷友建议发帖也是一种布施。就有了今天的帖子。
因为之前两次都是禁不住家人的说道和引诱，复食了，而且可能准备工作也做的不到位，身体乏力很明显，又恰逢周末，孩子闹腾着要陪他玩，抱他睡觉，讲故事之类的，有点受不了。
在9.23也就是周六，之前两周觉得吃东西有些过头，总是午饭吃很多，觉得身体有些吃不消，可是也控制不住自己的食欲。到晚上，两个小朋友在玩耍的时候，打开之前语音回放，刚好看到有个发信息的语音，心想试着听一下吧，如果能接到信息，就顺其自然的辟谷，若不能，就继续好好吃饭，听了一会孩子说想关掉，那我就关掉了，我也不知道听了多久。反正第二天起床的时候，胃里满满的不想吃饭，其实之前也有这种情况，头一天吃的多了第二天起来胃不舒服，到中午就饿了，心想不吃就不吃吧，到中午看情况再说吧。就下楼给婆婆说，我准备今天辟谷，不要给我做饭了，也别叫我吃饭。婆婆问，这次几天啊？我说：我也不确定，能辟几天辟几天吧，排排毒素。10点钟便后体重57KG，一天都没事。
第二天25日，是周一，早上起来有些心慌，喝了点水，吃了几片小饼干，上午喝了点水，中午睡了一觉，下午的时候随着单位出去办事，下着小雨，后来雨停了，天气很舒适，越走越有劲，觉得身体轻飘飘的，很舒服。
第三天26日，早上起来仍旧有些心慌，叩齿吞津，服气都试了，称体重55.85，喝了一杯蜂蜜水，几片小饼干，一服气就打嗝，不怎么排气。晚上称体重55.5
第四天27日，早上起来一杯蜂蜜水，吃了一个法式小面包，我想排便啊，摸着肚子可硬，觉得应该是宿便，可是揉揉也不行，上午喝了一杯水，中午回去吃了半个梨，下午喝了两杯水，晚上吃了半个梨。
第五天28日，晨起称体重54.3，很舒服，没一点感觉。这期间，我还专门看了美食图片、视频，也没什么特别的感觉，没有像之前那种拼命地忍者不吃，而这次就是很自然的不吃东西，我感觉再这样下去，自己要成仙了，哈哈。
就想排便。想把打嗝的问题解决一下。