第一次辟谷

江河湖海水 · 发表于 2017-9-28 12:36:30

辟谷前16项准备工作在逐步学习准备中，通过准备学习对辟谷有了更深的了解，自己的身心、心态等都得到了洗礼，给自己的言行举止有了重新的定位和审视。9月24号参加完参加完合肥辟谷沙龙后，导师鼓励我尝试辟谷，于是25号开始了辟谷的第一天，前两天没什么感觉，第三天略有饥饿感，分时段吃了几颗去皮的蒸枣，今天是第四天，感觉一切正常，没有过激的不良反应，对自己充满信心，继续努力！

浙~一慧 · 发表于 2017-9-28 12:53:13

感恩分享

陕阳光 · 发表于 2017-9-28 14:04:57

加油！

秦-随风 · 发表于 2017-9-28 14:16:15

真棒加油

常乐我净辽 · 发表于 2017-9-28 15:06:59

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-28 21:27:23

真棒，加油

渝－诚心 · 发表于 2017-10-3 20:23:41

好图片

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