认真准备，好好学习辟谷知识

特种火 · 发表于 2017-9-30 23:10:32

没赶上9月26日的辟谷训练营，是因为感觉自己没有准备好，现在开始准备参加10月16号的辟谷。
每天有机会就会做大爱，夸夸自己。平时走路比较多，基本在5000到10000多步，在走路时开始加上天行健和大爱。每天有机会就叩齿吞津，不固定数量，咽下口水，肚子会发出咕噜咕噜的声音，之前有一颗松动的牙齿也不痛了。
调节自己的心态，尽量做到心平气和。

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-30 23:23:47

有心练功，无心成功
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-30 23:23:58

豫—芳草 · 发表于 2017-10-1 05:49:04

加油

辽-妙音 · 发表于 2017-10-1 06:46:25

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-10-1 15:10:13

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心 · 发表于 2017-10-1 15:11:02

做好十六项功课都能学会辟谷，加油！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-1 19:52:42

特种火 · 发表于 2017-10-1 22:05:03

感谢谷友的鼓励

牡丹石 · 发表于 2017-10-2 19:43:20

欢迎新朋友。加油。

鲁_逍遥 · 发表于 2018-8-6 20:37:59

感谢分享！

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