第五次辟谷准备日记

辽-晨光

辽-晨光第五次准备日记开个帖子啦
这一次辟谷准备在2017年底开始，辟谷目标49天以上，之后随缘。
每天都记录自己辟谷的准备工作和在辟谷期间的感受和心得。
培养自己每天记录的习惯。
放一张最近的帅照

辽-菩提树

真帅

辽-晨光

国庆节，正家真的好悠闲。不用去景区和人拥挤，感受不到高速路的拥堵，正是学习充电的时间。
今天早上5点40分起床，打坐一小时，然后叩齿吞津又困了，睡了一小时，8点40出去天行健1销售，走了8000步有点累，就休息然后回家，到家10点，一路上特别安静，因为路上没有车，今天阳光明媚，公园空气特别清新。在公园里行走更是兴高采烈。
天行健回来，吃了一碗粥，一个包子，一点菜，正好不饿，也不撑的感觉，真正体会到好好吃饭的快乐。以前我都是吃2个包子，一大碗粥，吃饱了就上不来气，懒得动。这一段期间辟谷准备工作做得每天都不饿，一天有的时候只吃一顿饭而且饭量降了一半。
最近在不断看辟谷论坛当中的精品贴和生命科学专区帖子，发现真的很是快乐，昨天一天在论坛泡了4个小时，吸收好多养料，而且在看一些视频和帖子的过程当中，都会口生津液，而且不知疲倦。
在论坛学习的过程中，我有一个很大的感受就是，我的很多疑问在学习看帖的过程汇总就解决了。
我之前总是问我自己，我这么早接触辟谷是为了什么？我在以后的生活中如何协调工作和辟谷？
我不知道等待我的是什么，因为我与同龄人90后的生活方式完全不同，很有趣的是在论坛看到一个帖子，这个帖子的提到了五祖弘忍
我就自己百度有了一下五祖的成长历程，其中五祖在他20多岁的时候做的经历给我了启发，百度上原句是，“白天劳作，晚间习禅，经年累月，不曾懈倦”。我也知道未来我该如何安排自己的生活了。
最后分享一个我昨天的感悟：
在坚持中顺其自然，顺其自然中也要有坚持。
前半句我的理解：在做一件事，比如走路，你不知道前面会有什么，所以需要坚持自己的步伐和方向不动摇，但是可以欣赏沿途的风景。
后半句我的理解：在前进的途中总会有懒惰的声音让你停下脚步，这个时候更需要坚定自己的信念和决心去前进，因为只有坚持下来才能去证实最后的结果，目的地没到达，永远不知道最后留给你的是什么。

辽-晨光

辽-菩提树 发表于 2017-10-3 10:46
真帅

谢谢姐姐的鼓励，你也好美{:1_307:}

倾听天上的白云

49天，目标宏大

倾听天上的白云

在坚持中顺其自然，顺其自然中也要有坚持。楼主虽然是90后，但和普通的90后很不同。

渝－诚心

真棒，祝你心想事成

王志佳

在做一件事情的时候，出现口中生津的现象，就是开始进入所谓的身心合一和天人合一的状态了。真棒！

渝－诚心

辽-晨光 发表于 2017-10-3 10:59
国庆节，正家真的好悠闲。不用去景区和人拥挤，感受不到高速路的拥堵，正是学习充电的时间。
今天早上5点4 ...

谢谢分享，你好棒

滇知足常乐

加油，你一定行！

吉祥如懿

小伙真棒

辽心静盘锦

吉祥如懿

加油小伙

陌柔

在前进的途中总会有懒惰的声音让你停下脚步，这个时候更需要坚定自己的信念和决心去前进，因为只有坚持下来才能去证实最后的结果，目的地没到达，永远不知道最后留给你的是什么。体验过程，享受沿途美景。感悟生命的真谛

鲁，随缘

小帅哥越来越帅加油

浙~一慧

谢谢小帅哥分享

麓竹依依

小帅哥老师，加油

湘－－心里美

小朋友，你真有福气！不一样的90后，祝福你哦

辽-晨光

倾听天上的白云 发表于 2017-10-3 11:05
在坚持中顺其自然，顺其自然中也要有坚持。楼主虽然是90后，但和普通的90后很不同。

谢谢你的鼓励，我就是觉得在论坛混特别快乐！

辽-晨光

谢谢你的鼓励，我好好做准备功课，一切随缘