我的辟谷前准备功课日记晋M--卢茂盛

卢茂盛 · 发表于 2017-10-9 13:23:28

张老师好！各位老师好！我是新人，感恩老师，向老师学习。10月7日我报名想参加10月16日的终南山免费辟谷训练营。今天老师打电话通过了我的报名，我听到后内心非常高兴和开心，谢谢老师！我是今年6月在网上看到了免费辟谷，因我有多年胃肠毛病，今年初在西安西京医院胃镜检查为慢性萎缩性胃炎伴胃贲门息肉。当时就在微信上加了“辟谷论坛”公众号。以后就隔几天看看里面的文章了解一下。看的多了对辟谷就感了兴趣，（因我的胃肠多年来一直不好）。9月初我决定好好学习了解辟谷知识。我先把辟谷前的16项功课好好学习，按照张老师辟谷前的16项准备，理解领会。我先注册了‘’喝风论坛‘’在里面学习，下载了“掌门”，“西马拉雅“，晚上坚持听课。也发了几次报道贴。我多年就有在公园快走的习惯，也一直骑自行车上街，（1是方便，2是能锻炼）。今年还学练了几个月的乒乓球。学了16项功课后，在公园快走时就练习“天行健”。快走时先站立，在心里默念：“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”再睁眼开始快走5000多米，一个多小时，边走边和我的胃交流对话，体验大爱健身法的感受。早上起床前，晚上睡觉前练习叩齿吞津。以后更要多花时间学习准备，多看精品日记，加强体育锻炼。这次通过了我的报名，我要珍惜这次机会，好好向老师们学习，调整自己，改变自己，结识龙腾，相识终南，一切是缘，顺其自然。谢谢张老师，谢谢各位老师！

我是树 · 发表于 2017-10-9 13:43:44

加油、加油！

辽心静盘锦 · 发表于 2017-10-9 13:45:44

有心练功，无心成功
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

辽心静盘锦 · 发表于 2017-10-9 13:45:50

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-10-9 14:37:22

恭喜你要上训练营学习啦

渝－诚心 · 发表于 2017-10-9 14:38:17

做好功课都能学会辟谷

渝－诚心 · 发表于 2017-10-9 14:38:29

加油

辽一开心就好 · 发表于 2017-10-9 18:07:32

加油

卢茂盛 · 发表于 2017-10-10 20:02:24

谢谢谷友们的关心和支持。

卢茂盛 · 发表于 2017-10-22 20:30:09

谢谢各位谷友们，祝大家开心快乐健康幸福！

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我的辟谷前准备功课日记 晋M--卢茂盛

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