我的辟谷日记

田宝宝

今天是2017年10月9日，周一。
本来计划本周四开始辟谷，下周去终南山听老师讲课的。可是，昨天突然兴起一个大想法：明天开始辟谷，正好到下周一是七天，在山上再接着辟七天，这样我的辟谷十四天的愿望就可以实现了，接下来就可以视情况顺其自然了……
今天，一切顺利！好像自己早己准备好了，就是按下按钮的感觉，身体自动启动内在运动供予模式，一切自然顺利！
今天京城秋雨绵绵，中午还是坚持打伞天行健，开心地完成了今天基本的运动量！
一切都是最好的安排！我相信自己一定可以实现自己的愿望，使自己更健康更美丽！

渝－诚心

谢谢分享，加油

渝－诚心

结识喝风，你会健康美丽的！

田宝宝

今天是辟谷第二天，感恩，一切安好！
今天第一次真正意义上收看掌门辟谷直播（之前一直以收听回放为主），为自己高兴，感觉自己与喝风大家庭越来越近了。今天是莲如意老师、蓝妹妹谷友，张村长答疑分享，谢谢你们
北京连下三天的秋雨，姐姐说老天爷失恋了，姐夫笑应：是老天爷家的老太太跑了！哈哈，他们的想象力太丰富了，真是最丰富有活力的语言来自民间。
今天天行健减半，希望明天气晴朗，恢复运动量。
本次辟谷比前两次心态成熟许多：这两天基本上没有太多心情变化（呵呵，把自己当成过来人了）；本次也是第一上论坛写日记（之前自己在本上悄悄的记录）；这次也第一大胆地发送了自己的图片，我真是在悄无声息地发生变化，为自己高兴、喝彩！感恩所有！感恩喝风！也许我没有大胆地说话，但我知道与你们相遇是生命里的缘，欣喜万分！图片为今天走路时银杏林的落叶：秋天秋雨叶落滴！秋安！亲爱的喝风家人们

田宝宝

上一篇因为发送失败所以迟发了一天。
今天是10月11日，是本宝宝辟谷第三天，一切安好！中午大家去吃饭，我利用这个时间公园转了一圈，很爽。公园重新布置的地方增加了中国传统文化气息：古色古香的四方亭、古代文人墨客的诗句景观，还有满眼五彩花花、大树的伴随其中，一切是那样美好、安祥！感谢一切的拥有，我们是那么的富足，生活在祖国富祥安康的时代！感恩！

雷历雲

你是最棒的

渝－诚心

田宝宝 发表于 2017-10-11 14:00
今天是辟谷第二天，感恩，一切安好！
今天第一次真正意义上收看掌门辟谷直播（之前一直以收听回放为主）， ...

谢谢分享，你好棒！

渝－诚心

田宝宝 发表于 2017-10-12 10:18
上一篇因为发送失败所以迟发了一天。
今天是10月11日，是本宝宝辟谷第三天，一切安好！中午大家去吃饭，我 ...

加油！

守望苍穹

田宝宝

辟谷第四天，越来越好！丝毫没有无力感！太棒了！辟谷真正的感觉越来越多了！为自己骄傲！
今天三次天行健，比平时还多一次，而且没有无力乏力之感！我心中充满喜悦，自己的皮肤也好了许多。今天一位男同事不知道我在辟谷，奇怪地看着我笨拙地说，你最近脸好看了。哈哈，男生都能看出我皮肤的变化，好开森！
感恩！
今天走在回家的路上，一路除了花园就是小树林，是北京最美的银杏林哦，走路长度4点5公里，刚好40分钟，一切都那么好！我咋那么幸福呢！谢谢拥有的一切！我本富足无比！

田宝宝

守望苍穹 发表于 2017-10-12 12:09

非常感谢您帮我纠错

田宝宝

感谢谷友们的鼓励我们一起加油

田宝宝

辟谷第五天，一切順利！开心地度過五天，人生实在太美秒！感謝！
今天周末，自己独自在公园享受了一个小时太阳，暖暖的陽光晒到身上、腿上，溫暖無比，秋日也可胜春阳！
今天老爸和姐姐来我家了，明天我們帶老爸去公园天行健，后天我們就奔赴終南山了!心中充滿憧憬！

田宝宝

今天是辟谷的第八天，一切安好！目前己超越了自己之前辟谷七天的数字，满足！满意！感恩！
昨天来到了想往的终南山（说实话，我是一个欲望要求很低的人，年轻时想去或再去的地方随着年龄的增长和认知的变化，现在最喜欢的地方就是家，就觉得家让我安静、平静、自在。）一切都是那么美好！我喜欢极了这里！平实朴素的农家小院、绿色诱人的农家菜，还有出门见山游山的幸福，刚到一天我己经喜欢这里了，我知道我还会来的！
谷友们热情、真诚的交流更让我感动！与志同道合的人交朋友、聊天时间就变得不存在一样！感恩我们苹果组谷友们的分享！
一切都那样美好、那样欢喜！感恩所有的缘分、所有的遇见、所有的美好！我爱所有！

雷历雲

妹妹真是太棒了呢！下次我一定和你一起进山学习心法。