我的第二次辟谷。

范立美

  前四天的日记写到准备日记中了。从今天开始吧。
  10月10日，辟谷第五天，今天也是很顺的一天，这次不知怎的，自己感觉有点奇怪，第一次的时候反应特别强烈，这一次反而一点感觉没有，像是口苦什么的，应该不算了。今天也是清水，原来计划前三天清水，现在五天了，身体很适应，有时有点馋的时候，就想老师说的话，都辟谷了，想吃什么做什么，和胃说说，果然就不馋了。大爱真的很有效。

渝－诚心

谢谢分享，你真棒！

辽心静盘锦

有心练功，无心成功
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

辽心静盘锦

加油

范立美

渝－诚心 发表于 2017-10-10 18:37
谢谢分享，你真棒！

谢谢师兄的鼓励。

范立美

辽心静盘锦 发表于 2017-10-10 18:41
有心练功，无心成功
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

谢谢，我们都是最棒的。

范立美

10月11日。今天辟谷第六天。一切安好。早晨起来天行健四十分钟，不吃饭感觉时间很充足，好久没觉得早晨时间充足了，每天要带着孩子上学，觉得杂事一堆。现在孩子能自己骑自行车去上学了，老二上学晚，老公送她，感谢老公，老公上班晚一点。真的很神奇，这一次感觉好奇怪，第六天了，除了清水，一点别的都没吃，第一次的时候会吃一点枣，或者是核桃的。而且身体啊，精神面貌等等都出奇的给力。我想随着对辟谷的认识越来越深，我会变得更好的。期待十六日。我爱你们。

范立美

今天复食第一天，安好，安好，前几天的辟谷日记没写，在山上呢，手机也不方便。