断食和辟谷的区别。看到论坛没特别的说明，我来补充一下。

无形似水 · 发表于 2010-5-2 23:33:37

谢谢楼主分享，学习了！！！！！！！！！！！！！

飞豆 · 发表于 2010-5-6 20:11:59

点穴辟谷，是道家理论中医手法的一种养生之法。为一种特殊排毒法。道家典籍认为，辟谷能轻身延年。
道家最重养生，其修炼的最重目的在得道成仙、白日飞升，而飞升的基础在轻身，轻身又以辟谷最简单有效。历代典籍在这方面的记载非常多。

皱巴巴 · 发表于 2011-3-31 16:28:38

我能理解为肤浅的辟谷就是绝食吧..

我爱瑜伽 · 发表于 2011-3-31 17:22:50

谢谢楼主分享，学习了

玉小 · 发表于 2011-3-31 17:23:13

就是，不要一开口多少多少天。能熬个七日以上的再来发表吧。说实话，辟谷却有那么多食欲的困扰，可不是谁都能轻松度过的。
米仓三顺发表于 2010-4-26 20:58

我同意你的说法，做好自己，胜利一天是一天，踏踏实实。

东邪 · 发表于 2011-5-30 23:24:21

断食也需要很好的造诣，佛家的断食和道家的辟谷在出发点上是不同的，它们表现在不同的层面，给人的感觉也不一样，这两样我都喜欢。但绝食则不同，想必非常人所能为，无法理解绝食的奥妙，只因感悟不到那个层次，运作这个行为估计也是死路一条。

新荷 · 发表于 2012-11-15 10:06:59

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

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楼主的断食是指绝食吧？